一、用复利思维管理健康，建立健康生活形态，从头到脚形成生活习惯和健康生活场景化建设，做好小事的复利思维。
建立健康美好生活方式，包括规律，作息均衡，饮食适当，运动热爱，生活和积极有效的保养，养成健康富有的习惯，比如学会乐观自己，平和情绪和心态，每天坚持体察身体，接纳所有的当下的自己，用爱改变提升关系，通过积极生活的生命状态去影响更多的人，坚持运用芳香疗法，在生活中让精油生活化成为健康美好生活方式和健康富有习惯的支持部分。
二，用赢家思维管理健康
关于投资股票时很多人会听到有两个相反的观点
A、撞大运，涨了人生就可能自由了；
B 这纯粹是穷人的智商税专门哄骗穷人的因为散户多数就赚不到钱。
这两种完全不同的观点，背后的分析框架是什么呢？
A，只关注回报的诱惑，高估投机的回报
可能赚到250万倍的投资收益干不干？当然干。
B ，只关注付出总想着付出的金钱
有50％的可能性赚不到干不干？当然不干
这两种思维其实一个是只看到回报，一个是只看到成本。而我们需要的是一个赢家思维也就是我们能看到回报，但去把握成本。
在健康投资上选择运用什么方式来改善健康其实是需要一个能够看到前景的赢家思维，在健康的状态中就开始管理健康，一直保持健康的状态是最好的健康管理。掌握当下，一定规划出时间精力和金钱来做健康
管理投资，因为我们非常清晰，我们现在所处的环境。
到底对我们的健康有多么大的影响（60％是生活方式和行为习惯，15％是遗传，10％是社会因素，8％是医疗条件，7％是气候因素），健康管理一定会得到健康回报，在健康管理中，通过不断尝试，确定自己的分阶段健康标准，衡量自己当下的健康状态，不断体验和建设，实现自己和家庭的健康体系建设，在健康管理中稳定前行，而不是想着一做就要得到，而是日积月累和确定去做关于健康改善的事，不是三天打鱼两天晒网而是每天坚持日拱一卒。
应用芳香疗法也要坚持持赢家思维，我们确定芳香疗法一定会给我们带来回报，就不要急于总想着我买了一支油就要出成效，今天没出结果，就是精油没效，结果就是不用精油了。而忽略了芳疗的个体差异和时间验证
我们经常说时间是玫瑰，在每天踏实做到精油生活化应用的过程中，我们一定会得到切实的回报。
第三用定投思维为健康买单
有这样一句话说的好，“你必须精力饱满才能经得住世事刁难。”
人生不是一年两年而是长达数十年的漫漫长路。世界上所有的工作，生活，到最后拼的都是体力。
过什么样的生活身体和健康的付出投资至关重要。所以我们现在一直提倡百岁人生规划
健康消费并不是仅仅为了解决当下某个问题，满足某个需求，成为一个短期内的消耗，而是一项从你认识到就要投入资金和精力，希望在未来收到更好回报的事情，我们在投资时往往选择定投的方式，通过时间长度来降低投资成本和提升收益，是一种目光长远的投资。
定投思维非常契合健康管理，持续性的健康投入，包括时间，精力，金钱，可称之为健康的健康投资，不仅收获健康，还能收获到财富的回馈，跟着健康而来的财富和幸福都进了门。
最后再说一个健康管理的投资观点，健康不是消费而是一种必须的人生投资，你会发现，这世上还真有人与生命和身体讨价还价，甚至是轻视，认为不生病就是健康。
太多人花500万买套房子觉得正常，花50万买辆车觉得正常，花五万元买个包包觉得正常，花5000元买个手机觉得正常，花1000元买件衣服也觉得正常，但是让我们花几千元投资健康很多人却摇头说：太贵了。
为何买房，买车很大方，买衣购表很大方，请客喝酒很大方？就是对如何爱自己，投资自己身体心灵还那么东计西算好象很小气的样子呢？其实为健康花钱根本算不上是消费而是一种必须的人生投资。很多人的困扰或纠结来自于健康认知的缺失。他还未真正搞清楚健康到底属于人生中的哪个范畴﹣﹣是必须还是必要，是消费还是投资，是不可或缺还是可有可无。
消费的思维模式是从"得到"指向"支出"，点在支出。得到是已经固定的比如看中哪种车哪件衣服，这结果本身不可变，所以只好去计算支出。能否有更少的金钱去换取他呢？节省即意味着自己赢了有短暂的满足感。
投资的思维模式是从"投入"指向收益，点在收益。收益这个结果是增值的，是无限可变的，而投入为固定值，真要计算的话，则应计算和争取的是如何让这固定的投入，产出最大化的收益。所以，不仅仅只是金钱，那只是有形的投入，投入更关乎时间，精力，学习力，信任，付出，感恩…等等这些无形的看不见的资产或者品质。
无形的投入往往产生无限的收益！甚至根本是金钱无法估价或更多金钱都换不来的收益。
于是我们看到：80％的人把赚来金钱的80％都用来购买各种消费品，而消费品每天都在贬值或消耗掉，如果把20％的收入投资自己﹣﹣这是智慧人生的选择。
当然我们的投资策略也必须完整健康就是其中重要的一项。疾病向坏的方向发展，或者向恢复健康的方向迈进，取决于你—你是身体的使用者。滋养或糟蹋，完全由你决定，你的选择决定你的结果！
或许你有宝马或者奔驰的年度保养费计划每年大约5-10万元包括油钱，那你有为自己准备一个合理的健康预算么？如果在健康方面做一个3-10万的投资计划，你会得到什么？
可以让你得到超出12年以上的预期寿命，可以让你在80岁依然具有环游世界的能力，可以让你在七八十岁仍然有用不完的干劲，可以让你像巴菲特，比尔盖茨一样依旧有能力掌管你的财富甚至是增值你的资产。可以让你全家免受，因为你的可能生病所带来的痛苦和困扰以及因此引起的无底洞的开支，可以让你每天精力充沛，精神抖擞，思维敏捷
可以从此更淡定的生活，满怀信心面对未来各种挑战并享受幸运。
健康不会因为你的节俭而获得，节俭出来的有可能的是疾病，如果花几万就能获得健康，那么干嘛要冒着死亡的危险花几十万开刀做手术，甚至是抢救呢？
岁月更新不断，有人永远的离开，还有人冒险的活着，在事业上可以冒险，但在健康上，千万别做冒险家，一定要为自己的身体做份投资规划。健康是幸福之源，强国之基，让我们从今天开始在自己的资产配置中加上健康投资，规划已经不是简单的对个人健康管理，我们还应该树立家庭健康幸管理消费观，因为个人健康牵扯整个家庭的幸福感和经济压力。
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
愿我们每个人都能成为眼中有光，心中有爱，行走飘香的美好生活代言人。
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