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幸福=快乐*意义

幸福=快乐*意义

作者: 尤珺 | 来源:发表于2017-12-06 11:03 被阅读0次

所以,幸福必须是快乐和意义的结合,

两者缺一不可。

所谓快乐,就是真兴趣。

何为真兴趣?

哲学家周国平说得好:

“就是做这件事情时你会非常愉快,

哪怕不给你报酬,

哪怕得不到别人认可,你还是要做。

你是对这件事情本身感兴趣,

而不是对它带来的利益感兴趣。”

所谓意义,就是意义感。

何为意义感?

哲学家周国平说得好:

“意义感,就是通过做这件事情,

你觉得你的价值真正得到了实现,

你的人生因此是有意义的。”

所以,沙哈尔教给我们幸福的方法就是:

先问自己三个问题:

第一:什么事情能带给我快乐?

第二:什么事情能带给我意义?

第三:我有哪一些优势?

然后找出这三个答案的交集点,

这个交集点,就是最能让你幸福的事情了。

“在追求这个快乐又有意义的目标时,

我们既是快乐和享受的,

同时又找到了自我价值感,

所以就获得了持续而长久的幸福。”

幸福=快乐*意义

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