早上好！一天愉快！[微笑][微笑][微笑]一早起来看到群里的讨论，感觉妈妈们都不容易啊，还是要先照顾好自己，休息好，才有精力去照顾家庭[拥抱][拥抱][拥抱]跟大家分享一下假期陪崽运动的一点感受吧！放假这么久了，其实我和先生一直有点担心崽的体育，崽从去年10月份球赛打完后到现在长了十来斤，期末考试体育只有八十几分。疾情期间，特意住在老家，房子大，屋前还有个篮球架，方便运动。“理想很美好，现实很骨感”，小伙子似乎没什么兴趣，大太阳的，情愿呆在房里，也不想下来运动。先生喊急了，就说：“你想运动？你自己去啊！”。说的次数多了，我就想着先生最近腰不舒服不好做运动，我来试试看。说实话，我应该是个运动能力极差的人，生二宝后身体有点虚，有时候也不愿意动。第一天跳绳，我大概是像个初学者一样，跳一下怕是要一秒钟，我也不管，我先跳满500下，第二天600下，每天加一点点，我每天还拿个本子记录下我跳绳的时间，大概练了有一个星期，有一天，我突然可以像崽那样很快速的跳了，说真的，我当时还有那么一点点的成就感呢！那天我跟崽崽分享了我的小激动，我记得崽当时问我：“你们又不考跳绳，你还练什么？”我说：“我觉得每天运动下自己舒服，我就想坚持下去。”真的，在回答儿子的那一刻，我没有刻意的想去跟他讲什么道理，我就想坚持下去看看。后来我又开始了做几组腹肌练习动作，儿子每天也和我一起做，从开始运动到现在大概32天了，昨天儿子特别兴奋地告诉我他瘦了4斤，我说坚持运动跟控制饮食还是有效果的嘛！他也表示赞同。而我，现在居然也可以1分钟跳一百多下了。从和儿子一起运动这件事上我最深的体会是少说多做，就像逸梁妈妈那样，“真正的教育是做出来的！”与大家共勉！
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