丰满的暑假计划

作者: 一帆风顺_6325 | 来源:发表于2019-07-01 23:30 被阅读0次

    一、读蒙台梭利孙瑞雪和尹建莉的书,共三本。两周读完。每天上午各读40分钟,写读书笔记。

    二、读班主任成长类书籍。田冰冰的和王晓春的,还有万位主编的。两周读完,每天上午各读40分钟,写读书笔记。

    三、准备一节古诗词教学设计和搭石的教学设计,说课稿。用一周时间读完于永正老师的课堂教学实录,再读一本王崧舟老师的教学实录。这个工作放在下午,趁女儿没有睡醒的时候做。

    四、理财。不在计划内的和不急需的东西坚决不买。管好钱袋子。

    五、锻炼身体。每天早上六点准时起床,锻炼身体半个小时,做卷腹平板支撑和空中蹬车等动作,控制饮食假期瘦十斤。下午六点半参加悦动健身的瑜伽训练,提前去半个小时先跑步30分钟。

    六、亲子关系。每天最少30分钟的亲子阅读。30分钟的亲子游戏。重要的是让女儿从游戏体会发现的快乐。早饭后先亲子游戏和亲子阅读,然后送她去舞蹈班。这两个小时可以办点儿私事,或者读书。中午休息一个小时。下午。女儿自由玩耍,我阅读做笔记一个小时。写文章一个小时。

    七、写作成长。每天写1000字的文章,假期最少写够5万字。写作内容包括亲子关系、女儿成长、学生故事、班主任工作总结、教学工作总结经验等。

    八、假期不学强国,不刷微信,不看视频,除了听《新闻联播》,手机只是用来学习和接打电话,不能给孩子不良的影响。女儿总是很胆小,这也不敢,那也不敢。我要多给她爱和鼓励,多带她去不同的场合,让她和不同的人接触。今天在悦动健身,她就和那个乒乓球教练聊得很愉快。看着她那么开心,我觉得今天晚上过的很有意义。另外注意培养她的专注品质,进行安静游戏,通过用麻将玩不同的游戏,让她逐步建立数字观念。

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