这周的回顾全部被舞动淹没了，我想不起来这一周其余的什么了，太进入状态了，此刻每一颗细胞都在涌动，能量球是迅速滚动且发光的，滚动到天地宇宙再回到自己体内，听到了花儿绽放的声音，特别精神，来自昨天下午低血压的影响不太明显，感觉又升上去了一样。洗涤灵魂，清空情绪，重生的感觉，仿佛看到自己出生时父母的欣喜和满满的被祝福，仿佛在告诉我，你是独一无二的存在，你值得拥有最好的爱，你是世界的，所有的美好都蜂拥而至。重生了一次，特别疗愈，看到了灵动通透的孩子态的自己，能感同身受梦梦小公主的所有行为，比如早上奶奶给他穿衣服时在床上滚来滚去，我身体也经验到了。就能理解并允许，同意她那么闹，同时找出应对策略。边滚边穿，允许中找到智慧。
下周继续学习，去人事物中觉知，带着觉察去说话，做事，从小事上突破，继续在事上练，静能生慧。
身体感觉还可以，按时好好吃饭，休息，上瑜伽，去户外去大自然中积蓄能量。
热爱生命，爱自己，试着去突破自己，每天一点点，每天的自己都不一样。
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本文标题：2020-07-18
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