健身期间，对“放弃”一词深有感触。要想有一个好身材，管住嘴，迈开腿。身为一个四川人，管住嘴有点难，为了达成目标，我得暂时放弃火锅，串串以及其他重口味的饮食；每天健身房来回，运动加上洗澡收拾，至少得花三个小时，这也意味着得减少做其他事的时间，比如阅读，英语的学习，还有朋友的邀约；买私教课花了一笔钱，那么这个月就得收紧腰包，减少娱乐或者其他项目的开支了。
人生就是不断选择的过程，有时候选择了A，就意味着你得放弃B，鱼和熊掌不可兼得。做出正确的选择，合理地放弃，才能够给自己带来长足的进步。
如何来判断此时的放弃是否合理呢？
在做出选择前，先审视自己，遇到以下情况，最好考虑放弃。
1.胡萝卜式胜利
它指总感觉快要达到目标，可消耗大量时间和精力无法实现的事。
第一份工作，老板描绘了的未来很美好，但是现实却很骨感，工资低不说，员工的保险都要拖着不买，这个月推下个月，我一年后离职，保险也没给买，在这样的单位上班，如何能有成长和进步呢，尽快离开才是正确的选择。
2.回避型的动机
动机有两种，进取型动机和回避型动机。前者关注个人发展，后者害怕风险，麻烦和不确定。
我自己就是回避型动机的典型，昨天我没去单位的演讲活动，其实内心也是想试一试的，但是总是担心自己表现不够完美，害怕出错，索性就直接不参加活动了，相当于自己放弃了一次成长的机会，看着群里发的照片，心里不是不羡慕的。以后我会学着放弃逃避型动机，培养进取型动机思维模式，遇到有利于自我发展的事情，不要多想，做，就对了。
合理放弃，及时止损，助成长。
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