715～8.13

今天是2023年8月13日，星期日，天气晴，热

1.日记更新（715）—婚礼

今天如期参加了老同事的女儿的结婚喜宴。婚礼现场设计高端大气，主题梦幻，确实是涨见识了。

看到新娘的父亲挽着手把女儿交给新郎的那一刻，我仿佛看到多年以后女儿出嫁的情形，我也禁不住流泪了。

虽然不像旧时候那样，但毕竟是孩子与父母的再一次分离；都说不是孩子离不开父母，是父母离不开孩子。现实就是这样！

2.书法练习：已完成（711），就只写了杜甫的《旅夜书怀》，少量的数字对于我来说，已经不需要花很多时间了。

3.共读：早晚读暂停；

4.与家人链接

娘家：无联系；

队友：睡到自然醒，一起到大夫山吃早餐，走一圈，中午在家吃了午餐才去上班，继续链接，晚上在我们还没到家的时候他已经在客厅等候我们了，太爱了！

女儿：今天自由在家，晚上陪我一起参加旧同事女儿的婚礼。选购必须品，有一点值得称赞的是女儿会在选择范围内征求我们的意见，既有主见又不会不意孤行，挺好的品质！

家婆：一日三餐；

5.运动：大夫山走路；虽然感觉全身还是酸胀，有了队友的陪伴，我还是愿意去走走的，享受彼此相伴的时光。

6.步数达标：12339步；

7.扫除道：第7次，今天0次；今天就当充分休息吧。

8.专注力练习：第11天，今天无阅读，读《舍得》0节

小记事：

1、12点才睡，有点睡不着，还是听了帆书的讲书才睡着；约好早上自然醒，7点半就醒了呢，准时和队友一起去大夫山，还在大夫山偶遇了同事，真是奇妙！

2、为了我的健康，今天约了艾灸，这个月已经做了3次了，还买了艾条；艾灸虽然不是包治百病，但是生活中的小病小痛是可以治疗的，或者说是缓解吧。

3、午饭后睡到昏昏沉沉的，4点时强逼着自己起床，因为要启程赴宴呢！