不知道大家有没有觉得随着年龄的增加,记忆力大不如前,有时候明明想起要做某件事情,到头来因为没有想起,无法完成的事。
比如我,一直是早起的人,在今天早起打卡时,居然忘记在早起平台打卡了,这么久从来没有落下一天的我,恰好在今天把它忘到九霄云外去了。等我想起打卡这件事,再去打卡时,早已过了最后的限制时间。今天,还有包括这个月的打卡记录全作废了。
以前我的记忆力自认为还是可以的,因为全院几十个科室的电话全部能记住,还有手机的号码也能记几十个,朋友不相信,当场验证过。
可是现在年龄大了,记忆力真的不如从前,有时出门上班,到楼下了,还在想出门时关门了没有?炉灶上的火是不是还燃着的?当我这样和朋友同事们说这事时,她们说也一样。我们不得不感叹随着年龄的增长,记忆力减退这个事实。
有时我还在想,如果照这样发展下去,我会不会在多年以后老了得老年痴呆?
好记性不如烂笔头,现在有些时候,我会把要今天要做的事情记录在一个小本子上。比如哪天外出去考评的事。这个时间因为都是提前一个月或者半个月,我专门用了一个本子来记录这件事。考完,还有后续的事情需要完善,怕记不住或者记错,这样用一个本子来记录后,可以看一下是怎么回事。
虽然在平时的考评从来没有出现差错,但小心使得万年船,这一点还是要谨记。
今天忘记打卡尽管不会影响什么,但是对我来说是一个不好的记录,这就在早起的事项里有了一个没有打卡的前科记录。
有时常常提醒别人不要忘记某件事,结果把自己给忘记了。我们这里有句话说:记性好,忘记大,说的就是我这样的人。
人有时候很奇怪,当你真正想忘记一件事或者一个人的时候,越想忘记还越忘记不了,当不去想这件事情时,在不经意就已经把它忘记掉了。
有时吧,存在记忆里的事不要去刻意忘记,它会随着时间的向前而慢慢变淡直至全忘记。今天的事算是给自己一个提醒,在以后做事情一定要先看一看,想一想,然后再去做。这样会免了很多的无用功。也不要去纠结这件事情,顺其自然就好,再去想,再纠结也发生了,在下一次做的时候,想好,做好就可以了。
人生没有后悔的药,如果有的话,我想可能很多人都会不惜重金的去买。可是,人生里没有如果,只有结果和后果。
还有,有时候做事不能凭想当然,还是去落到实处,这才是认真做一件事情的样子。全凭想当然和记忆去做,可能也会做好,但不一定会高效和有效。
所以,在平时我会本子来记录要做的事情和记录自己的时间节点,这两个方法对我来说起到了非常大的改变,还有在一些事情上也会不那么茫然。
忘记不可怕,可怕的是不去总结和反思自己出错在哪里?人生都是在不断试错和错误改进才所进步的。
忘记该忘记的,去用对的方法做正确的事,希望在接下来的时间里尽量少出现类似的事情。发现,总结,反思,改进,做好这几步,进步的事只是时间问题。加油!
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