这几天，各中小学开始进行期中考试了。对于一些孩子来说，考试本身并不害怕，害怕的是考试后父母的态度，甚至是被责备。如何让孩子感觉到，我们是想帮助他们下次能做得更好？如何帮助孩子在一次次的考试过程中树立对学习的信心？如何帮助孩子更好地制定学习计划？智慧的妈妈们会在考试后这样对孩子说，今天就把这三个非常好的沟通方式告诉你。
[01.这样表达，孩子从此跟你无话不谈]
我儿子幼儿园中班。有时候回家，他会主动对我说：“妈妈，今天我在幼儿园被老师批评了。”其实他并不是一开始什么都敢跟我讲，而是一直以来，无论他在幼儿园做了什么，我都做了同样一件事情，慢慢地他才会将幼儿园所有的事情跟我分享。
这同一件事，就是倾听并认同孩子的感受，包括好的和坏的，不要急于对孩子的行为做出判断。
刚开始，老师跟我反映他在幼儿园表现得不太好的情况时，我是这样做的。我对他说：“今天是不是被老师批评了？被批评的时候，你肯定很难过吧？”就因为我这一句认同了他的感受的话，就打开了他和我交流的开关。
当孩子的情绪和感受被接纳的时候，他会更愿意和你一起面对发生的事情。所以，没考好的孩子，和犯了错的孩子是一样的。这一次，你试着对孩子这样说，“这次考试没考好，我想你一定很难过，而且还有些害怕吧？”你会发现，这次和孩子就考试的交流会和以前不一样。
当你面对孩子的一切不理想状态，都能让孩子有足够的安全感的时候，孩子便会跟你无话不谈。而感全感就建立在你愿意听孩子说，并接纳他的感受。
[02.这样聊，孩子能找出真正考差的原因]
孩子没考好，父母焦虑和着急是很正常的。我们焦虑，是因为不知道怎样做才能让孩子从这次考试中吸取经验。但是，孩子往往不想听家长说的，更愿意听自己说。用启发式提问，能帮助孩子自己找到办法。
启发式提问跟普通的提问区别在于，孩子是需要经过思考才能找到答案的，而且是在被尊重的环境下。
“这么简单的题目怎么会错了呢？是不是太粗心了？”这样的提问，让孩子感受到的更多是被指责和质问。
“这次考试，你感觉如何？在哪方面比较轻松，哪方面比较困难呢？你觉得是什么原因？有什么办法能解决？”哪怕是考不好的孩子，也有他得分的地方，和孩子沟通考试的问题时，就应该引导孩子全方面的看待，而不是只盯着出错的地方，所以这样的启发式提问更有助于孩子自己去思考并找到解决的方法，从而逐渐地吸取经验得到进步。
[03.这样说，孩子会对学习更有信心]
对于考得不好的孩子，家长需要帮助他们重新树立信心。对于考得好的孩子，这也是一次帮助他们提升自信的好机会。而鼓励，不论是对考得好或是不好的孩子来说，都有积极的作用。
对于考得好的孩子，可以这样来鼓励，“这次考得不错，是你努力的结果，你一定为自己感到高兴”，“你这次考得不错，是怎么做到的？”。这样鼓励孩子，会让孩子产生内驱力，让他感知到“我能行”，孩子就会变得越来越自信，更主动学习。
而表扬孩子“太棒了”，对孩子说“你考得好，我为你感到骄傲”，会让孩子觉得考得好是为了得到认可，而不是为了自己。
对于考得不好的孩子，用鼓励代替批评，也会让他重新对学习产生动力。在结合使用了启发式提问之后，表达对孩子的信任，“我看到你找到了很多可行的办法，能帮助你在接下来的学习中，避免考试中遇到的难题和错误，我相信你能做到的。”孩子听了这样的话，会信心倍增、动力十足。
[04、小结]
虽然只是一次期中考试，但是却是一次培养孩子自信心的好时机。不管面对怎样的成绩，不做焦虑的父母，不做唠叨说教的父母，而是做一个能给孩子赋能的父母。
认同感受、启发式提问，鼓励，就是能给孩子赋能的小法宝，父母掌握好了这3个赋能的小工具，你会在孩子身上发现比成绩更闪光的地方，就是孩子的自信和解决问题的能力。
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