一孕傻三年是真的，但我愿意为你傻够50年！

一孕傻三年是真的，但我愿意为你傻够50年！

生过娃的妈妈们不知道有没有像甜妈这样的生活现状？

甜妈在生活当中很迷糊，辨识度最高的当属于“路痴”，经常被导航导到坑里还不自知，不知道走了多少的冤枉路，可即使是这样也没见我瘦一丢丢，此处省略10000个无奈。其次便是记忆断片，我经常手里拿着一样东西，却不知道我要去干嘛，明明已经洗脸过刷过牙该吃早餐了，却在塞食物入口的一瞬间想起还没洗脸刷牙，然后起身去洗手间；于是，总有人笑话我：人家一孕傻三年，你咋傻了十年还在傻，看来，是要傻到80岁喽！

被笑话得多了，甜妈还真的认起真来了，一孕傻三年到底是不是真的？有没有科学依据？

今天，我又拿着手机找手机之后，在甜mama群里做了一个小小的调查：请写出你怀孕生产之后最“傻”的一件事情！得到的答案最多的类似以下：

1、上厕所时冲进男厕所，还奇怪为什么厕所格局那么像男厕所。

2、生病后会忘记自己到底要吃什么药，一天该吃几顿来着？甚至会忘记自己中午到底有没有吃饭？

3、出门扔垃圾把垃圾桶扔了，把垃圾留在手里带回家。

4、用洗面奶刷牙，用沐浴露洗头，还觉得怎么味道怪怪的，搓半天怎么没有泡沫，然后继续。

5、手上一直拿着钥匙，一边着急忙慌地找，一边念叨：钥匙放哪儿去了，唉呀，要出门了，来不及啦！

上网查资料时发现一些有趣的信息：

1、伦敦汉默史密斯医院的奥特利基博士和同事们发现，妇女的脑容量在怀孕期间会降低4％。

2、来自荷兰和西班牙的一个研究团队，他们在西班牙招募了一批有初次怀孕意向的志愿者，花了5年多的时间追踪研究，在她们怀孕前后分别进行了磁共振扫描。研究结果发表在《自然•神经科学》（Nature Neuroscience）上，他们结论是：怀孕者出现了部分脑区灰质体积缩小的现象，而体积缩小的区域与母亲对婴儿反应最强烈区域高度重合。这种现象现象至少延续两年。

于是，我明白了为什么有人喊：一孕傻三年是有科学依据的！

其实“孕傻”是真实存在的，“孕傻”是指怀孕前后女性体内激素变化、睡眠质量下降及注意力从事业转移到宝宝身上，自我调适未到位易产生认知误差等情况，具体表现为记性不好了老忘事，读书读不下去了，注意力难以持久了，并不是指脑力、智力下降。

“孕傻”虽然是一种激素变化引起的自然现象，但这种“变笨”是暂时现象，在生育后半年后，大部分女性的认知功能会恢复孕前水平。可是，你可能会说：“不对啊，我明明‘傻’了好几年呢！”其实这可能是因为一些社会因素引起的“假傻”现象。例如在宝宝还小的时候，妈妈经常需要半夜起来喂奶，人容易疲劳；照顾孩子消耗了太多的精力，同时注意力高度集中在宝宝身上，分配在其他事情上的注意力自然不足；这些都会让妈妈在平时的工作、学习中显得有点“傻”。

看来，孕傻似乎不可避免，甜妈邀请你一起做一些小小的改变，也许就能有所改善：

1、邀请家人帮忙分担照顾宝宝的工作，尽量做一些小睡，足够的休息让大脑能够保持清醒；

2、学习制作任务清单，按照清单一项一项完成任务，将一些常用的物品，如钥匙、钱包等随身物件都放在同一个地方；

3、多吃些富含铁的食物，比如核桃、杏仁、花生等坚果类，以及鱼类等有助于提高记忆力的食物，保持充足的水分，保证血液能更多地流向你的大脑；

4、有时间可以多和朋友聚会聊天，让自己放松，有利于让心情愉悦，也能使大脑保持运转，缓解孕傻。

我们看起来很傻，像是把脑子丢了。但是，我们又总是能清楚地记着宝宝的每一件事。

他吃了几次奶，尿了几次，拉了几次便便，一天睡了几次，分别多少个小时……

他什么时候对我笑，什么时候会寻着声音找妈妈......

她第一次翻身是哪一天，第一次叫“mamamama”是什么时候，第一次坐起来是什么表情，第一次会爬是哪一天......

孕傻吗？是的，我们够傻，一切不过因为一个“爱”字，我们只是把全部的爱，全部的精力都投注给了我们的孩子！我们不求回报，无怨无悔，我们是天下最傻的人！

孕傻吗？是的，孕傻是真的！如果时光倒流，如果邀请天下的妈妈们再选择一次，我相信她们一定会和我一样，即使一孕傻100年，也愿意成为TA的妈妈，一孕傻三年又如何？用三年的时间换来TA，谁说这笔买卖妈妈不是大赢家呢？

请给全天下所以因爱变傻的妈妈们点个赞吧！