脉安起安止
“黄帝曰：脉安起安止？何气荣水？”黄帝说：蹻脉起于哪里，又归于哪里呢？又是哪一条经的经气像水一样的滋养着它呢？
“岐伯答曰：蹻脉者，少阴之别，起于然骨之后。上内踝之上，直上循阴股，入阴，上循胸里，入缺盆，上出人迎之前，入宄，属目内眦，合于太阳、阳蹻而上行，气并相还，则为濡，目气不荣，则目不合。”岐伯回答说：蹻脉是足少阴经脉的支别，起于然骨之后的照海穴，向上经过足内踝的上方，直行向上沿大腿内侧进入前阴，再向上到达胸部进入缺盆，继续上行出于人迎的前面，进入颧骨连属内侧的眼角，合于太阳、阳蹻脉而继续上行，阴阳蹻脉二气相合，可以养眼明目，如果脉气不能荣养眼睛，就会出现目张不合的现象。
“黄帝曰：气独行五脏，不荣六腑，何也？”黄帝说：阴蹻的脉气只行于五脏之间，而不能滋养六腑，这是为什么呢？
“岐伯答曰：气之不得无行也，如水之流，如日月之行不休。”岐伯回答说：脏气的运行是不停息的，好像水的流动，日月的运行一样，无尽无休。
“故阴脉荣其脏，阳脉荣其腑，如环之无端，莫知其纪，终而复始，其流溢之气，内溉脏腑，外濡腠理。”因此，阴脉荣养其对应脏的精气，阳脉荣养其对应的腑的精气，也是这样如环无端的运行，没有起点，也无法计算它的转流次数。蹻脉之气不停地流动运行着，行在内则营养五脏六腑，溢在外则濡养肌肉皮肤。
“黄帝曰：蹻脉有阴阳，何脉当其数？”黄帝说：蹻脉有阴阳之分，那么用哪一条来计算其长度呢？
“岐伯答曰：男子数其阳，女子数其阴，当数者为经，其不当数者为络也。”岐伯回答说：男子计算其阳蹻脉的长度，而阴蹻为络；女子计算其阴蹻脉的长度，而阳蹻为络。一般计算的蹻脉的长度为经脉，络脉的长度不在计算之内。
（原文）
黄帝曰：脉安起安止？何气荣水？岐伯答曰：蹻脉者，少阴之别，起于然骨之后。上内踝之上，直上循阴股，入阴，上循胸里，入缺盆，上出人迎之前，入宄，属目内眦，合于太阳、阳蹻而上行，气并相还，则为濡，目气不荣，则目不合。黄帝曰：气独行五脏，不荣六腑，何也？岐伯答曰：气之不得无行也，如水之流，如日月之行不休，故阴脉荣其脏，阳脉荣其腑，如环之无端，莫知其纪，终而复始，其流溢之气，内溉脏腑，外濡腠理。黄帝曰：蹻脉有阴阳，何脉当其数？岐伯答曰：男子数其阳，女子数其阴，当数者为经，其不当数者为络也。
今天学习了脉安起安止。且继续学习，今天就学到这里了。
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