懒惰也是一种习惯

作者: 忍冬rd | 来源:发表于2020-04-23 22:57 被阅读0次

懒惰也是一种习惯

优秀是一种习惯,懒惰也是一种习惯。昨晚由于一些事耽误了,睡觉很晚,导致今早起得晚了。心里慢慢的惭愧感,吃了早饭,打扫了卫生,开始工作。好朋友又来和我微聊了,于是就陷进去了,还好及时说再见,开始工作已是十一点。心理的负罪感增强,工作效率明显很低。

下午吃过午饭,开始攻克今日最大的一只青蛙,思考教研课教学设计,还没多少思路,上网查了一些资料。由于自己的畏难情绪,总觉得这是块很难啃的骨头,所以好一下午没有什么进展。我也明显感到,专注力不够,做事效率不高,这应该是没有吃掉最大的青蛙,心里产生的一种焦虑感导致的。

所以呢,好的习惯一定要坚持。美好的一天其实不是从早晨开始的,是从头一晚上睡觉的状态开始的。祝今晚有个好的睡眠,明日继续加油。

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