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据专家说,21天的坚持,就能使一个习惯养成。可是在早起这一件事上,为何我已经用了55天了,仍是起床困难户?体内的生物钟依然无法在相应的时刻敲响?难道我用自己的行动证明了专家只是砖家。
其实应该反过来这样思考:仅用55天的早起,就想去改变已经持续了450个月的起床困难症,为时尚早呢!
按以前的作息规律计算,每日24小时,扣除贪睡的8个小时睡眠时间,实用的时间为16个小时。现在早起2个小时,相当于这55天内获得了2个小时多出来的时间。
55天多结余出了110个小时,看似没什么,其实将近多获得了5天的时间。这5天的时间主要都用在了两件事上:跑步和写作。
继续愚痴地相信“在某个领域坚持一万个小时可成为专家”的说法。我才用了一万个小时里百分之一的时间就开始有所幻想,还早着呢!
不过,多得的这110个小时也并非毫无成绩,或许多跑了50公里,或许多写了50篇文章。很直观地可以看出无论是跑步或文章都如此有质感地得到了提升!
近期对于晨起写作很有感觉。虽然在睡梦中被闹钟唤醒,脑子无法一下清晰过来,但一旦确定某个灵感,就能奋笔疾书行云流水。这种犹如策马奔腾的欢快感还是很美好的……
通过近期这种从脑中思考到跃然纸上的呈现,不仅把产量搞上去,质量也得到了提高。
或许这些章章句句对于别人来说只是小儿科,但对于我来说每一段文字都是我凝心聚力、用心思考发自内心世界出来的呐喊!
水滴石穿不是水的力量,而是坚持和信念的力量。为了我最初的梦想,我会继续坚持下去的!
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