这周没有写工作计划,因为前一周的计划假大空了,条条框框束缚着,不知道自己能做什么,不能做什么,有时候想做的事太多,且没有一直没有行动,总是不经意间评判自己,放而对自己不立,上次拖延分享也没有完成,计划一定要有,下周会更好的调整
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工作
工作目标一周产值2000
制定每日完成的工作产值
学习
阅读少有人走的路,完成章节,小节的思维导图。看完并完成心智成熟偏的作业
百日训练99/15
梦想金存入继续完成,早起的第一件事
晨间日记
运动户外每日40分钟的运动量
与组员互动
荔枝电台录音
冥想
樊登读书会每日一本书,让自己慢下来,一切都是最好的安排
生活
于孩子视频聊天3-5次,倾听孩子的声音
于妈妈弟弟通电话1-2亲人沟通
多去创新,
饮食,苹果四个,桃两个,牛奶晚纯牛奶,早牛奶4平,早餐随意搭配,工作餐
少做低效率的事,少无效社交,少评判自己和他人,少想多做,少多虑 ,少一时兴起,少束缚,
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