如何进行慢速阅读

什么是慢速阅读？慢速阅读不是读得慢，我给慢速阅读下的定义就是能记住、能输出，因为只有这样，你读过的东西才能真正变成你的东西。为什么很多人看完书头脑中只留下一团模模糊糊的概念，别人问你看的书讲的是什么，你却说不出来，或者不能漂亮利落地说出来？其实这不是因为你的表达能力不行，而是因为你没有学会正确的慢速阅读方法。

如何进行慢速阅读

第一步，建立目标感。

在仔细琢磨的过程中，你要建立目标感。既然是以输出为目的的阅读，你就不能像看小说一样任由作者牵着你走，你要假设待会儿就要给别人讲讲这本书里写了什么，哪些东西对你是有帮助的，哪些东西对你是有启发的，哪些东西特别有意思。以教为学，以输出为目的进行输入，这样有目的性的阅读会让你长时间保持注意力，进入深度思考的状态。

第二步，理解和互动。

什么是理解和互动？就是你需要和文字有一次深度的交流。最简单的方法就是看完你认为好的内容之后，做笔记、写感想。你可能会问，我没有感想怎么办？不可能的，你一定有感想，比如，读完一段话后，你单纯地觉得“好”，这个“好”就是感想。至于哪里好你可能还说不出来，不过没关系，只要有这个感想就行了，这很重要，说明你和这段信息进行了一次简单的互动，你对这段信息有感觉了。

我不知道别人是什么样的感觉，在读完一段特别有价值的话后，我的感觉是好像泡在热水里，感觉身体一下子被填满和包裹住了，这时候是不想继续往下读的，只想放下书来琢磨一会儿。我举个例子，你也来感受一下，看有没有我刚才说的感觉：

“历史是什么，历史以过去的人类活动为基础，通过记载和解释来呈现。它不是一场文化巡游或一堆事实数据，而是把一切生活形式与方式、曾经并行或重叠的种种文化，照射进我们的‘现代灵魂’。”

我觉得这段话特别好，至于哪里好，我也说不上来。不过没关系，摘录下来，有空的时候再把句子拆开慢慢看。好总是有理由的。

进行简单的互动后，怎么进行深一点的互动呢？你可以写写这段文字哪里好，哪里引发你的兴趣了。比如，你在其他书里看到了类似的观点；可能这段信息很新鲜；可能有一个比喻用得很贴切；可能是很走心；可能帮你把一个平时觉得很模糊的概念定义清楚了；可能纠正了你的一些错误观念；也可能就是单纯地给了你一个实用的方法论或思想工具。

这个过程其实你只要愿意停下来，稍微思考一下就能办得到。因为你前面已经对它有感觉了，这个感觉肯定不是凭空出现的，现在你只是把它输出一下而已。

这其实就是让新知识和你脑海中已经有的东西做一次互动，把原有的东西看得更清楚一点，经过这个过程，以后再遇到类似的信息，你会一下就想起来以前在哪里看过。用这个方法积累下去，它会慢慢地变成一种习惯，新知识和旧知识的连接和互动速度可能会越来越快，长期积累，你就会变成别人眼中那种特别有想法的人了

第三步，记住与输出。

输出的方式大致分两种，一种是写作，另一种是口语表达。写作要求整合信息的能力强一点，逻辑思维能力强一点。而口语表达要求故事性、画面感强一点。这两种输出能力要练好都不容易，不过好在只要持续练习，就会有长足的进步。

如果你能持续地做笔记，你会发现自己对信息变得越来越敏感，不论什么样的信息你似乎都会本能地与它来一次互动，从这段信息中看出一点别的什么东西来。这时候不让你输出都很难，你会有一种很想表达的冲动，你会发现随便一写就有好几千字，如果恰巧你是一个爱说话的人，现在你的问题就不是没话说，而是如何避免自己成为一个话痨。

这其实就是你积累的结果。输入得多了，输出自然就多了。有一个比例是这样说的，输入与输出的比例最好是10∶1。看了很多内容之后，经过筛选和加工最后输出一点，这很正常。

把自己平时觉得有价值的文章、有价值的段落标记出来，和它们互动，记一些想法，然后定期整理它们，这就是你的素材库。

大多数脑力工作者都有自己的素材库，比如，设计师就有自己的图片素材库，要什么类型的图片他们一翻就能翻到类似的做参考。你也一样，如果你做了精读这个步骤，也应该有自己的素材库。