D21《自驱型成长》我也手机中毒，孩子跟着我焦虑

作者: 琴韵书馨 | 来源:发表于2021-06-05 06:45 被阅读0次

一直以来，我带孩子的时候都是不怎么看手机，认真陪孩子玩的类型。然而，我最近却非常想解压，就看了两部电视剧，开始是在小石榴睡着之后夜晚看，然而，我发现这样自己会没有时间概念导致睡眠不足，后来，我就白天把手机放着电视剧放在旁边，一边听电视，一边陪孩子玩。这样的两天真的非常糟糕。

首先，孩子想玩什么的时候，我会心不在焉，所以，她会更加想要我陪她玩，如果他发现我在看屏幕，她就会更加歇斯底里的喊叫“妈妈～玩～这～个……”

但是因为我是只要看电视剧就停不下来的人，自控力非常差，所以还是坚持自己的选择，决定放弃自己两天把电视剧看完。然而，这两天孩子的情绪着实要比以前要焦虑的多。

看了第九章之后，我才发现，我是一个多么不明智的妈妈，既然选择跟孩子一起，就应该做一个好榜样。我看电视都这样中毒，如果是我的孩子怎么办？以后她也跟我一样中毒式的看电视剧怎么办？我要怎么样才能与她沟通呢？

是呀，健康最重要，当我把健康和睡眠这两个词联系起来，我不由得觉得自己可以慢慢放下电视剧了，先做好自己，再来慢慢教孩子。

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