现在回想一下大学时期
真的是人生中最开心的时期。
2021年毕业就考上了体制内,
但是是离家千里之外的地方,
当时是因为前男友在这边工作,
不想异地(前男友j人工作分配到这里)。刚考上以为人生就圆满了,
没想到迎接我的却是分手,
分手后我考虑过辞职,
但是家里人说不要这山望着那山高,
我也就没有考虑过换工作了,
但是一直不喜欢这个地方,
他们说的方言我也听不懂。
后面通过软件认识各种男生,
后面认识了在同一个单位的男生,
他也是外地的共同话题就多一些,
后面我们就结婚生子了,速度有些快,
我们基本上没有什么压力,
但是却一直抑郁,
不知什么原因,对什么东西提不起兴趣,
懒得与人交流(也没人和我交流)。
并且嫉妒心理越来越强,
甚至严重到自己好朋友面试没通过
我会松一口气。
昨天看到公布的获奖名单中
没有自己的名字,
但是领导却把另外两个同期生的名字
加上了,可能是最后一根稻草吧,
我有些崩溃。
有时候和队友吐槽,
他会说他知足常乐体会不到这些。
为什么工作轻松,家庭和睦的
我会得抑郁症?
首先,先隔空给你一个爱的抱抱。
亲爱的你可知道,
抑郁症并不是
只有在面临困难和挫折的时候才会出现,
它通常是由复杂的原因和多种因素
共同影响所形成的。
从您的描述中,
我可以感受到您似乎一直
没有真正地适应并融入在这个新的环境中,从刚开始的异地恋到后来的结婚生子,
可能对您的内心造成了很大的压力和不安。这些无法适应和不安会逐渐积累,
最终可能会导致您的抑郁症状。
此外,
您提到的嫉妒心理也可能是
抑郁症状加重的原因之一。
我建议您尝试寻找更多适应新环境的途径
和方式,如参加一些社交活动、
尝试了解和学习当地的文化和方言、
多和身边的人交流等。
同时,如果您觉得自己的抑郁症状严重影响了自己的日常生活和工作,建议您尽快寻求专业心理医生的帮助,寻求治疗和支持。
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