今年五一,我在广东佛山参加了静心手触的课程。
参加这个课程是偶然,原本去佛山是为了听导师班的课,一场向往已久的精神洗礼。在出发前母亲突然说静心手触在佛山也举办一场,正好安排在导师班课程结束后,问我参不参加。此前,我对这个课程闻所未闻,在简单了解了些相关信息后却不禁对它产生了巨大的好奇。“灵魂的交流”、“身体得到彻底的舒展、净化、放松和疗愈”,这会是怎样的体验?什么样的课程能产生如此神奇又令人向往的效果呢?怀着好奇和对老师们的信任,我在所知甚少的情况下仍决定报名。毕竟是一次机会,尝试一下又何妨?
事实证明确实是不虚此行。当灯光暗下来,舒缓的音乐响起时,全场静悄悄的。体验开始。“把自己所有的关注送给你当下的伙伴”,敛心聚神,专注地按老师教的动作抚触面前的同伴。这是整个过程中最奇妙的体验,随着时间的缓缓流逝,一颗日常浮燥的心慢慢舒展、平静下来,这时感到整个世界都变得安详起来,纯净起来,平时生活中的种种琐碎和隔阂都在不知不觉中没了踪影,只感到一种淡淡的暖意和自足。按老师的要求,抚触时心中要带着对面前同伴身体的爱护与珍惜,当我这样做时,心中感到了一种奇异的爱,不是以往认识中任何一种由于对方身份产生的爱和亲切,这是一种无界的、发自内心深处的感受,仿佛与周围人有了一种链接感,生命的链接。当我终于完成这套动作,合手致礼时,我感到了所未感受过的对周围人的亲切感。我惊觉自己很少对一件事如此专注、投入过,可在参与体验时,怀着心中一份敬意,我居然无意中做到了。
参加静心手触,是给自己生命一份有意义的大礼。它带我感受到一个不一样的“世界”,给我一份完全不同的体验,让再次出发的心灵感到前所未有的温暖和轻松。最重要的,我相信,任何一个身体都值得这份馈赠。
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