刚听完2.12创富班老师对于师兄的指导：
关于如何行动？到底能量创造和行动创造有什么区别，我们要怎么区分？给了我很多的反思。
师兄问：为什么做事做到一半就不想做了，就去看视频、刷手机，做事情效率特别低，做事过程中时常被打断或者放弃？
这个问题其实很多人都有，我也有。因为我们一直带着行动创造的内核去做事。从小我们都被教育，要努力，要积极，被灌输了各种烂故事：
【你做了可能还有机会，但是你不做什么机会都没有】
【你做多一些总是会有机会的，多学一点，多看一点，总是会有更多收获的】
【多劳多得】
.......
你是不是也一直被这样的烂故事渗透？
其实在学习吸引力法则之前，我根本不知道还有能量创造一说，也不知道自己十多年来一直在努力做事的方法是行动创造。
只是按照大部分人说的那样，多做一些，努力一些总是好的，然后就把自己累死，因为很多事情你去做了，也并不一定得到你要的结果。
比如，在工作上我更加卖力，做的更多，有时候换来的只是领导的一句：辛苦了。也没给我加工资，也没有给我额外的什么奖金、补贴或者机会等等。有时候会怀疑自己这么努力到底为了什么？
因为一直是在行动创造，我们总是习惯把一个大目标分成若干小目标来完成；或者把一个任务，分成每天需要做什么，然后按照这个安排做下去，觉得总能达到最后的大目标的。
咋看之下好像是没错，但是这个过程中一个问题解决了，下一个问题又冒出来了；又或者这个目标、任务完成了，下一个新目标、新任务又出来了，总是感觉有做不完的事情，然后自己被过程中的各种琐事消耗能量，让自己烦心焦躁、超载淹没。可能当下自己只能做这么多，但是却被逼着去做更多，能力暂时达不到，领导也不管，反正就是要你做完，而且还不能拒绝，不能说不。
想想都觉得很心疼自己。
【那这样做最后达不达成目标？不一定。】
【是不是完成后就会得到我要的结果?不一定。】
这样就变成想逃走，什么就不想做了。但是又是不得不做，结果就这样把自己套牢，“虐待自己”的能量对撞中。
#吸引力法则##紫雨老师##紫雨录#
这个是我在工作中、学习中常常出现的，原来自己一直在行动创造。单位里有各种那种的事情要去做，有课程任务要完成，有些还特别紧急。很多事我都是疲于奔命，做到一半就想逃走，刷刷手机，看看视频，时间就过去了，然后又觉得自己任务没有完成，感觉特别不好，然后要做事嘛也提不起什么兴趣。
后来学习了吸引力法则，以为自己是能量创造，有时候听到心海的提示去做，那个效率是非常高的，做的时候一气呵成，不管是写文章还是做其他练习，总是特别投入，而且灵感特别好！这个是没问题的！
但是有时候其实会陷入行动创造力，但是自己却不知道，以为自己一直在能量创造。这个是最危险的！骗过了自己，但是却骗不过宇宙！
因为宇宙是按照你的感觉、能量来送货的，你能量不对，没有调和好，即便是你行动上做再多，就是吸引不来！
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【比如，有时候我会觉得今天没有听课，也没有写日志，没有感赏，就只是发发呆，看看书，看看电影，这样是没有在创造，没有生产力的。】
【我今天没有练习，这样真不好，不断地贬低自己】
然后去做了，不是被各种打断，比如写着写着就去看手机了，去刷视频了等等。要不就是写了日志也没有兴奋的感觉，但是觉得自己做了呀，我写了呀，我练习了呀。觉得自己写了日志，写了感赏了，我就是在能量创造了呀，我就是在吸引了呀！【其实这只是练拳不练功】
这个就是掉线了，没有连上。因为这个做事、练习的感觉源点是逃避的，只是为了让自己心安，为了完成任务，让自己不责备自己而已。【心里的声音是：你看我做过了！我能量上的这些练习做过了，这样我心里好过些】
这个过程中是没有喜悦兴奋的感觉。而是不做不行的自我安慰。
【不是有它很好，而是没它不行】
所以老师的这节课给了我很大的反思和启发，原来有时候自认为在能量创造，其实还是带着行动创造的内核在做事情，心不甘情不愿。
老师指导说：
行动创造有两个衡量标准：行动量和行动质量。
做事越多越好，离那个目标越近，就是好的。
做的过程中通过各种手段、技术，最后完成效率高就是好。
而能量创造的衡量标准是：喜悦的流通总量。
当你一天只做一件事时，当下的感觉是：
做了他在完成我的目标的同时，我也非常乐意做，很享受。
这个时候你是陶醉憧憬的，感觉好的，感觉源点是丰盛的，做的时候是思绪清明的，就是在能量创造。
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先不管你做多做少，哪怕只做一件事，都是可以的；一开始先不给自己太多的要求，一定要完成几件事。只是让自己在做这件事的时候，当下的感觉好就可以了！这个感觉源点就是丰盛的，做了让我感觉很好，很享受！【有他很好】
做的这件事，本身是什么并不重要。
不一定是要做什么具体的工作上、学习上的事情，也可以是听一首歌，看一部剧，看一本书、运动......都可以，只要是当下感觉好，陶醉憧憬，兴奋喜悦就行。
那有些人会说：
是不是我什么都不做，就想想让我感觉也挺好的，那我是不是不用做什么了？
这个老师特意补充回答了：
如果你能够把自己调和能量到——我的能量非常纯净，即便是没有做什么，依然能吸引来你要的，非常地相信，这样就能够得到，金钱、感情或者其他，当然是可以的！
如果你暂时调和不到那样完全相信，你就是继续做你当你感觉好的事情。一边做，一边调和你的能量到喜悦、兴奋，我很乐意做这件事，做的过程让我感觉挺不错的！
因为几十年来，我们一直是带着行动创造的这个内核在前进的，虽然现在学习了吸引力法则，不过这个惯性没有这么快一下就扭转了。
所以当你什么都不做的时候，你会碎碎念自己，贬低自己。所以这个时候你可以去做事，但是要和能量创造到达一个平衡。
事情可以稍微减少一些，过程中让自己心甘情愿，充分地享受在做的这件事，保持喜悦、兴奋就可以了，先把当下做的事情带着丰盛的源点去做好，就很不错啦！
为什么要把自己做事的感觉源点调到我乐意做，我喜欢做（享受型）？
因为当你的感觉是好的，是喜悦、是陶醉憧憬的时候，你就是连上源能的，这个时候你的内在本体，让你要的东西向你靠近的，等到临界点你就收到了！
但是，当你感觉不好，烦心焦躁，超载淹没时候，感觉总是有事情做不完，不想做，想逃走；或者想去休息、娱乐，但是内心又责怪自己为什么不做，怎么可以不做的事情。你是感觉不好的，是掉线的。
这个时候你就是在把你要的东西推得更远。
所以有时候我们为什么收不到自己要的？
其实宇宙已经发货了，但是当我们感觉不好的时候，我们就是在把它推远；然后我们一会儿拉近，一会儿推远，那我们要的东西一直在路上来来回回，就是送不到我们手上。
这个内容对的启发很大，让我会去反思自己，今天做事的时候有没有喜悦、兴奋，非常乐意做？
就像我现在在写的日志，我非常心甘情愿地分享我的收获，成长了自己，这个感觉挺好；同时还能够帮助到更多的人，让他们也能有所收获。一举两得，让我更加开心啦！所以写起来就特别顺畅，而且思路清晰，感觉很好！给自己点赞！
你好，我是吸引力法则学习者静静，跟随紫雨老师学习了六年，亲身体验了从不爱自己，价值感低落，爱人爱己都患得患失，到现在越来越自信、有魅力，也增加了不少的额外收入。欢迎你加我来一起学习mmxylfz00
我的使命就是造福更多的人，给他们带去价值，让他们得到所要活得更好。
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