今年的春节假期一共有13天，这13天的假期是我有生之年度过的最开心最轻松的一年。
在陪伴上，我们不仅有行动上的陪伴，跟父母唠唠嗑，一起吃早餐午餐晚餐，招待亲戚外出烧香拜佛采购物品；在物质上的陪伴也没有拉下，今年我跟坤哥给父母的红包达到了一个新的高度，父母收的没压力，我们更是开心。
新年新喜
妹妹 妈妈 还有我
在成长上，我看了好几本小说，洗刷了一遍我的三观；看了电影，过足了工作时间没有看够的电影隐；做了周复盘，月复盘；写了感恩日记；坤哥在期间也将《西藏生死书》看了两遍。
坤哥随手书
在体验上，我们吃了很多美食；做了好看的指甲；去了泰国度假，在度假期间穿了好几套好看的衣服，看了很多好看的当地建筑，穿上了好看的泳衣；
俯瞰夜空
和坤哥飞机合影
行走异国
自拍一张
张氏夫妇出游照
完美春节小成就
√ 吃一次素食
√ 做一次美甲
√ 2月计划
√ 1月总结
√ 2周周复盘
√ 2周周计划
√ 阅读9本书（见清单）
√ 看11个电影（见清单）
√ 跟老公去曼谷旅游6天
√ 给爸妈公婆外公外婆妹妹发红包
√ 拜观音
√ 拍一张全家福
√ 更新12篇感恩日常
√ 更新5个旅行vlog
√ 发起一次微博抽奖
√ 发起一次朋友圈抽奖
√ 发起闪亮研习社4次抽奖
√ 2.16日线下分享会分享PPT
已读书籍清单
1⃣️ 第七天
2⃣️ 许三观卖血记
3⃣️ 兄弟
4⃣️ 拥有一个你说了算人生
5⃣️ 在细雨中呐喊
6⃣️ 穷爸爸富爸爸
7⃣️ 打工女孩
8⃣️ 次第花开
9⃣️ 让自己更值钱
已看影单
1⃣️ 印度合伙人
2⃣️ 喜剧之王
3⃣️ 人生一串6集
4⃣️ 流浪地球
5⃣️ 地心引力
6⃣️ 夺命金
7⃣️ 家有喜事
8⃣️ 人工智能
9⃣️ 我的妈呀
1⃣️0⃣️ 浮城大哼
1⃣️1⃣️ 新扎师妹2
在这个丰盛的春节里，感悟比以前多了好多，分享2个我感触最深的给大家。
创造一个持续而稳定的成长节奏
每一个假期我都有一个学习计划，春节也不例外。
以前在度假的时候列下的计划是想着不要浪费时间，要抓住假期去看工作日没时间看的书，看一直很想看的电影，后来慢慢就变成了一个觉察之旅，在陪伴中观察自己的内心活动，在做成长相关的事情时，觉察自己的内在模式。
每次我分享了自己的假期小计划或者是假期后的总结，总有人会问，这是如何做到的。其实我只是做到了专注。
在陪伴家人的时候，该吃饭好好吃饭，在一起聊天就尽心地聊天，该外出的时候尽情享受户外的体验。陪伴的时候时间长短不重要，重要的是你在陪伴他们的时候都做了什么，共同创造了什么回忆，这些共同做的事情，共同创造的回忆才是我想要的高质量陪伴。
长时间的自律生活让我在假期期间也能保持工作日期间的作息时间跟饮食习惯；另一方面，平时我也注重运动以及其他方面的精力管理，这就让我有一个稳定的节奏保持着自己的成长，不会因为假期的作息紊乱，让自己的精力涣散，导致没有动力没有精力去阅读写作观影。
高质量的陪伴，稳定的作息跟饮食习惯，充沛的精力这三点让我在假期期间的成长速度往往都会比工作期间要快。因为在陪伴家人的时候会收获很多的鼓励跟动力，这些鼓励跟动力会激励自己每天去做能让自己有所成长，自己又喜欢的事情，因为做了自己喜欢的事情会产生很多的快乐，这份快乐会带给家人，影响家人，在这个正循环的带动下，做什么事情都会非常高效，自然收获的东西就多了。
给家人创造一个无压力的陪伴
元旦期间跟坤哥商量了一下，我们决定利用春节期间去一次泰国，好好度一次假。
半年前我对旅行有非常多的框架跟自我限制：
我的时间不够，我还要做很多事情；
我的钱不够，我的钱还要做其他更重要的事情；
我方向感不好，我一出门就会找不到路；
我不会英语，没法跟人沟通；
假期期间要回家看父母；
。。。。。。
对自己觉察的越多，知道的框架越多，想突破想改变的欲望就越大。半年前一个人去了长沙，玩了两天后打破了我时间不够，钱不够，方向感不好，一个人旅行不好玩的框架，自那以后我开始对旅行有了期待。
泰国这6天的旅行，打破了我“假期期间外出旅行就不能陪伴父母”的框架。正如前面所说，我要的不是以时间长短来衡量的陪伴，而是高质量的陪伴。
外出旅行可以增长见识，打开眼界，转念心态，无形中会让自己越来越好，内心越来越纯净，这种蜕变会在潜移默化中影响自己的工作跟生活。当我们各方面越来越好的时候，父母内心的担忧与顾虑才会越来越少，快乐会越来越多。我想要大家在一起是真的开心，而不是看似很开心，内心充满担忧。
我跟坤哥约定，每一年都要带各自的父母出去一趟，不仅如此，我们还想要有两个人独立的旅行，有了孩子后的亲子旅行，带大家一起成长，这也激励我们要继续好好工作，保持成长，赚取丰盛的财富，给家人创造无压力的陪伴。
假期结束啦，今天我也正式开工，进入工作模式，希望我们每个人每一天都在突破框架，每一天都遇见丰盛美满的自己啦！
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