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这样安慰焦虑的人

这样安慰焦虑的人

作者: 亦然_ba45 | 来源:发表于2021-01-02 23:03 被阅读0次

传统的安慰的方式就是说宽心话,告诉焦虑的人太过虑了,事情一定会如愿的。

但是这种宽慰可能是对焦虑最残酷的解药,我们所描绘的美好图景有双重作用,既使焦虑的人对最坏的情况毫无准备,又无意间暗示,如果最坏的情况出现,将是大祸临头。

塞内加尔的做法比较明智,他要我们想到坏事大概是会发生的,但又说其实这些事也未必像我们担心的那么坏。

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