拒绝在床上换姿势

作者: 薛㶉鹏心理咨询师 | 来源:发表于2020-01-26 22:46 被阅读0次

    今天老公躺在床上说:“好累啊,浑身酸痛乏力”。我说:“别过分紧张,躺时间长了,翻个身换个姿势就好了”,哈哈,顺势我自己也翻了个身。我不是在床上翻,而是翻身起来开始写简书了。我拒绝在床上换姿势,在这个非常时期,我们的身体已经在一定范围内自动自发的被限制了,不能再让大脑也停止思考和创新啊!

    这几天在微信里,在新闻上看到很多人在家各种各样无聊状态的实拍--有摆坚果仁的、有数鸟叫声的、有数有多少片树叶被风吹落下来的、甚至是还有数家里还剩多少粒大米的,最普遍的是大多数人都两眼无光、面如铁青的死盯着手机不停的刷刷刷,如同吸大烟般的各种状态和姿势躺在床上、窝在沙发里,坐在马桶上及餐桌旁,真是荒废了大好的时光了。

虽然我们身居家中,没有极特殊的事件不出门,管好自己就是为民除害了。那我们可以很好的利用在家的这个难得的宝贵时间啊。

你有多长时间没有和爱人谈谈心共渡二人世界了?有多长时间没有和孩子进行沟通和交流了?又有多久没有好好的和自己在一起,觉察内在和自己连接了?又有多长时间忙于工作、打理生活而放弃了自己的爱好,比如写作、练字、看书、画画、唱歌以及更多……

所以,呼吁大家,请拒绝在床上换姿势,起身吧,珍惜时间,爱惜生命!蜗居在家更是一个大好的闻、思、修行的机会呀!

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