我们常说，女人，要爱自己。但爱自己是什么？
对自己好点？照顾好自己？买好东西犒劳自己？吃好点穿好点……但这样真的就是爱自己了吗？
从心理学看来，这些都并非“真爱”。
爱自己，包含了我们潜意识深处的3个核心自我信念：
无条件的自我接纳，不自我苛责，淡定从容；
足够高的自我价值感，不自我攻击，自信有主见；
发自内心的配得感，进入任何关系都不惶恐焦虑，安全感强……
我们常说，女人，要爱自己。但爱自己是什么？
对自己好点？照顾好自己？买好东西犒劳自己？吃好点穿好点……但这样真的就是爱自己了吗？
从心理学看来，这些都并非“真爱”。
爱自己，包含了我们潜意识深处的3个核心自我信念：
无条件的自我接纳，不自我苛责，淡定从容；
足够高的自我价值感，不自我攻击，自信有主见；
发自内心的配得感，进入任何关系都不惶恐焦虑，安全感强……
我们常说，女人，要爱自己。但爱自己是什么？ 对自己好点？照顾好自己？买好东西犒劳自己？吃好点穿好点……但这样真的就...
爱是什么? 爱是阳光，星星? 爱是什么 爱是什么？ 爱是你我油然而生的感觉，然后把这种感受就用自己得行为做...
爱是什么？ 爱是鼓励你去做自己。
爱是什么？ 爱是愿意为你囚禁自己。
爱是什么？ 爱是享受自己的努力。
爱是什么？ 爱是寻找属于自己的快乐。
爱是什么？ 很多人都觉得自己很懂爱。也感觉自己对爱很了解，...
我双手拥抱自己， 期望自己能感受到爱， 可是，我真的不知道爱是什么感觉， 我感觉自己好冰冷， 谁来告诉我，爱是什么...
很多朋友的人际关系，亲密关系不好，根本原因是自己与自己的关系没有搞好，不爱自己，不接纳自己。 爱就是全然的接纳。学...
我们天天把爱挂在嘴边，我们认为自己爱孩子，爱伴侣，爱父母，爱自己，爱世人。那什么才是爱？爱的本质是什么？ ...
本文标题：爱自己是什么？
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