治疗结束

怎样判断一段治疗可以结束了呢，通常在达成以下三个目标的时候，咨询师和来访者就可以协商，进入治疗的阶段：1)来访者最初来治疗时，伴随着的强烈情绪，或者是困扰他们的症状，得到了非常大的缓解；2)来访者能够深入的理解自己性格中的移情和防御；3)来访者展现了对自己心智运作的详细的理解，并且开始能够用自我探究去解决困扰。然后，在结束阶段，咨询师和来访者还需要完成4个主要任务：1）处理结束阶段的失望；2）处理分离的议题；3）回顾治疗，总结收获与成长；4）协助来访者练习如何成为自己的咨询师。