20230713

20240713 周四 晴 27-35度

游泳后，骑车回家的路上，风吹来凉爽宜人。

开始游的500米，感觉水阻好大。蛙自组合游了800米，渐渐游开了。自由泳继续游到1500米，再游到2000米。泳池里的人越来越少，游起来也越来越轻松。游到2300米本来想结束，想想还是游到了3000米。

昨天游了3300米。

前天早起去骑车，本来是80公里，停车拍照手表暂停忘记按继续。后来朋友提示手表可以设置自动暂停。已重新设置。

为了不晒太阳，还有白天实在是太热。凌晨三点半就闹钟响了。

出城区，开始还需要开车灯。

看到绚丽的朝霞，可惜没有停下来，不过照片也拍不出它真正的美丽。

溪口水库边这7公里骑起来真心享受。

路过即将丰收的稻田，远山晨雾缭绕。凉爽的晨风吹拂而过。

早起的勤劳的人。

6:30之后太阳一出来，太阳底下就感觉好晒呀。

回程饿了。路边早餐店喝了1.5碗豆浆，吃了一个水煮蛋，一个麻球。还是豆浆最好喝，解渴。