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成长记录第17天

成长记录第17天

作者: 生活狂战士 | 来源:发表于2020-07-07 01:07 被阅读0次

今日完成：

1、八小时上班，午间开会两小时

2、流利说打卡67分钟

3、学习强国积分任务

4、跑步五公里，按摩半小时

5、财新周刊四篇

今日感受：

好困啊，突然停了午睡，整个下午都没精神。

早上又测了体重，反弹回来了，可能和近期锻炼导致胃口大增吧。体脂率倒是一直在降，那就练肌肉喽。体脂秤上显示骨盐量偏低和蛋白质偏高，戒油戒碳酸戒辣吧，吃素。。。

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      本文标题：成长记录第17天

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