很多人每年开年的时候都列出各种各样的计划，但是到了年尾时就会遇到各种打脸，别说是坚持做事情了，很多人连自己喜欢做什么都不知道。如果你也找到一件自己喜欢的事情，那么《当我在谈跑步时，我谈些什么》这本书就值得你一看了。
书中作者在跑步和写作这两件事上，都是自己的爱好，找到里面的价值观，并且一以贯之。在路上会遇到各种的困难和挫折，也会失落和沮丧。但是因为自己里面的价值不断的在鼓动着自己一直向前的勇气，所以他连续了三十多年的跑步，也连续了三十多年的写作。
如果刚开始说跑步这是一种业余爱好，那么后来的跑步就是在自己心中成为一项使命。在业余爱好看来，跑步只是在快走之上，但是如果你想要挑战更快的跑，那么你就要加强专业的训练。为了在更少的时间内做出同样的成绩，那么你就要学会砸这个领域里学习专业的训练。
由于自己的认真和正视，那么就会遇到意想不到的效果。只要认真了，你所受到的感悟就不同，生活中你处事的方式也就不同。
我们在坚持坐某件事情的时候，难免会觉得孤独。在你身边的，一直在你做同一样事情的人几乎就没有。所以这时候，能够支撑你走下去的就是你自己的信念了。你每天都在想做这件事情下去会有什么意义，如果不做这件事，你是不是可能会后悔呢？如果你在权衡之下，能够觉得它的好处多余它的坏处，那你就继续坚持下去吧。
大家都知道跑步的各种好处，但是能够坚持下来跑步的人真的不多，你们身边一定会有这样的人，计划好各种健身和减肥的计划，在朋友圈或者微博里面打卡了几天，而且用各种鸡汤文化勉励自己。最后不知道什么时候开始，他们就消失在朋友圈里面了。
我也经常看到很多在健身房买了年卡的朋友，结果一年下来去了不到五次。是冲动消费还是慵懒，这就不好说了，很多人前面几次就充满激情，后来就断断续续，直到放弃。原因我想也很简单，但是最容易使人忽略，那就是自己心里压根儿就没有想过一定要做的信念。很多人希望的就是立竿见影的事情，跑步一个星期就希望自己能跑多少米，健身一个月就希望自己能减多少斤，由于目标过大或者是自己的体质不允许，导致他们失败。很多人在开始时都不相信自己能够做到，所以做事情的时候，就会有一个声音提醒自己：“算了，自己这种样子，你做不到的……”。这种声音不断的出现，也就在不断的消磨了你的意志。
其实任何事情都是有弹性的，在作者看来，你不一定每天都要跑规定的路程，允许外力的阻扰，允许自己偷懒，也许今天十公里，明天太累也可以八公里，后天感觉不错可以十二公里。就是允许有浮动，这样不仅能够按时完成任务，还能继续保持体力。
当初我自己也立下各种计划，但是都没有办法坚持下来，有段时间我看了一本关于学习的书，那就是没有记录下自己失败的原因，也就是没有及时的吸取教训。所以很多时候的失败就是不断的在重复。这样的重复性给人的打击是非常大的，所以在我们失败了之后，一定要告诉自己，这样的痛苦我们一定不要再次接受，我们可以接受另外一种原因的失败，但是不能再次同一个原因导致的失败。
我以前总觉得自己感兴趣的事情就是每天二十四小时不停的去做，现在想想这样的想法就太幼稚了。一首自己喜欢的歌，如果单曲循环上几十遍，再怎么好听你也会走神，也会厌倦。所以我们不一定非得每时每刻都在做，我们只在规定时间内去做，不仅高校，而且容易保持。
作者每天写作四小时，不管灵感是不是到来了，四小时一到，立刻停笔。把其他的时间交到做其他的事情上。
我也经常看到我的朋友，有时看剧到凌晨十二点，有时又加班到半夜两三点，这样的生活方式想想都很累，所以你还希望他能做出好的质量出来吗？
所以找出自己喜欢的事情，一直做下去，按照自己的生活意愿活着。
网友评论