又翻了一次身。
说不清楚在床上躺了多久,只是拿着手机从一个软件到另一个软件,头晕也乎乎的。
好啦,每当这个时候又要到了立flags的时候了,基本内容如下:
早起,不睡懒觉
背50个英语单词
跑步锻炼身体
读书
或是写一篇文章
……
诸如此类的每日目标,一个星期至少要自己规划三次,然而现实是没有一天可以完整的完成这些事情。
对你,好像昨天和今天没有什么不同,所持有的心境大概也是例行此日
我觉着肯去制定一些计划的人,肯定是对自己有些要求的人,间歇性踌躇满志,持续性混吃等死,大概是对于我最真实的写照。
向往是美好的,但是由于生活的杂乱以及人的自我管理能力差的天性,因此需要去做些什么来改变这种现有的状况,来提高效率,让计划得以实现,也让自己更有执行力。
首先,每天的目标是不能少的,请在每天晚上睡前定好明天的计划,以及需要完成的事情。
第二,在完成规定计划以前,请不要有其他容易沉迷的娱乐活动
第三,每天的安排内容,不能超过三个小时,不要给自己带来压力,反到一事无成
第四,每天都要写日记,总结生活,ok?
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