【周道】坚持“我是对的”，源于我的傲慢（15）
在上周的《死磕一辈子》的课程答疑中，我提了一个问题：我老爸多病且严重，可以说，严重到随时都有生命的危险。作为女儿，我希望他能在“有限的”人生里活得有质量，比如说，吃穿用都好一点，尤其是在吃的方面，他习惯吃剩饭剩菜，喜欢吃腌制食物，抽大量的烟，脾气又相当的不好，所以，我希望他能意识到这些对自己的健康意味着什么，调整一下，把生命周期拉得尽量长一点。可是，可以说，这么多年无论我怎样好说歹说，最后的结果只有一个：我惨败！父亲的病越来越严重了。我感觉他好像都对我的话有免疫力了，因为很多时候，我一劝他，他就故意转换话题，充耳不闻，当我再把话题拉回来的时候，他就急了，就会说一些不好听的话，比如，“愿咋地就咋地吧！”“死就死！”……我平时也在反思自己的言行，不断地调整自己不去操控，可是，面对的是自己最亲的人，我还是无法做到完全地“眼睁睁”。于是向罗老师提了这个问题：面对父亲，我很痛苦，要怎么办？
以下是罗老师的回复：
这个朋友，在你的问题的陈述当中，我能感受到你对老爸的这份爱。因为爸爸年纪大了，很多病且严重，而你希望他活得有质量活得久一些，当然这是一个孩子对爸爸的那份很深的爱，所以你经常劝他注意，你也这样做了，所以我想告诉你，作为一个孩子所能做的就是这么多了。那你说“可他依然如故，急了就说死就死”，“可他依然如故”的意思是，你希望他改变，他没有改变，急了就说“死就死！”那他为什么会急？我猜你劝他注意的方式或者是频率是有点高，会把他惹急了，这个背后就反映出你对他其实是有操控的，当我们希望父母更好的时候，那是来自于我们的愿望，怎么样算是活得有质量？是我们父母决定的，对吗？
总是对自己的孩子，所以要爱自己身体，要这样做，要那样做，才算是活得好，活得有质量，你认为这就是活的有质量吗？你也不愿意别人来对你的生活指手画脚，是不是？如果我们都不能尊重爸爸或者妈妈他们自己选择生活的权利和方式，我们怎么算是尊重他呢？对不对？正因为你的那份不尊重和这种方式，所以说父亲收不到你对他的爱，他就会急，因此这也是你痛苦的原因，是不是这样？
我在想第一个放下你对他的操控，放下那份执念，不执著；
第二就是跟他说话的时候，给建议的时候温和一点，他愿意接受就接受，不接受我们也只能接受他的不接受。
第三呢，就是爸爸喜欢些什么，在我们能力范围内，或者是有时间允许的时候，陪着他，跟他一起去享受，可能你很难接受这个东西，比方说，父亲可能抽烟，我陪他抽支烟，甚至都可以，因为真正的质量不是在于活的久，而是在于内心的愉悦和开心啊！爸爸怎么样是真正开心的呢？你真的以他的感受，作为你做事情的依据和前提，你才算是真正的在为他着想了，你说是不是呢？
我的反思与感受：
从罗老师的答疑中，我看到我的痛苦更多是来自于我的执念，比如说“吃得健康、脾气好才能活得久”，所以当我看到他吃得不健康，发脾气的时候，我就接受不了，我就会觉得“自己都这样了，怎么还那么想不开？”“把钱都给了儿子，却总说没钱没钱的，你把压力都压给我，难道你就想不到你女儿的压力吗？”这些想法又加重了我的不满、抗拒和焦虑。
正像罗老师所说：“生活真正的质量不是在于活的久，而是在于内心的愉悦和开心。”是啊，比较起垃圾食物和不良习性，周围的关系才是更重要的。他的习性就是这样，我改变不了他，而我的不接纳和抵触，也带来他对我的不满和抵触，可能也会加重他的“叛逆”的行为。
所以，我的执念让我产生操控，操控不得，又加深我的苦痛。
所以，“吃得健康、脾气好才能活得久”
换一个角度来说，
“吃得健康、脾气好不一定就能活得久。”
“吃得不健康，习性不好，不一定会加重病情，影响寿命。”
“对一个人来说，良好的关系比健康的食物、良好的习性更能影响一个人的生活质量。”
“我无法改变他，但我能改变我自己——对老爸的态度。”
“我说的不一定完全对，即使说的都对，但老爸习惯和喜欢那样，我无权干涉，无权操控；他是大的，我是小的；我要尊重他的选择。”
换一个角度来说的这些信念好像比原来的“吃得健康、脾气好才能活得久”更客观了，而我如果抱持原来的这个信念，所采取的的行为又没有好效果，这样的坚持有何意义？我执不破，遇佛不见。此时，我深深地感受到，坚持“我是对的”信念，是源于自己的狭隘和傲慢，还好，我还有机会去改变！
周玉萍
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