3件看似休息，实则消耗能量的事

一、刷段视频

正因为不断地接收新的刺激，因此耗费眼力，消耗注意力，也就是“神”。

二、过量饮食

吃得多，身体则需要消耗大量的能量去消化过量的食物。

三、久坐久躺

太久不动，心脏为了维持各个脏器的正常供血，以及因久坐久躺产生的局部肌肉压迫，则需要加大功率以提供能量。