昨天断更,直到今天中午才想起来。
看了一下后台信息,才知道,挑战日更会赠送一张复活卡,所以之前的一次断更还有救,这次便没有了。
看来做一件事情,有热情并不难,难的是持续的坚持。
为什么会断更呢?反观自己,就是专注度不够,不是一个心思做一件事。
人还是要有必要的断舍离,理清自己每个阶段的努力方向,每天要做的太多,最好拉个清单,以防漏掉重要的事项。
另外还有一个原因就是没有形成习惯,良好习惯的养成也很重要。
持续坚持,不断强化,自然形成好习惯。
失败不怕,一切再来,百日挑战的目标。
先来个三天日更挑战,再来个周日更挑战,再来个月日更挑战,循序渐进,直到完成百日挑战。
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