今天学习了日管理,让你的一天不止24小时,里面提到了日管理法则中的一条72小时法则。
什么是72小时法则,指的是首先想清楚这件事情在72小时你会不会处理,如果72小时不会去处理,那么也就不用加入清单中了,因为如果你一直不做,放进清单,只会让你的清单越来越多,多的你都不想去使用它了。如果这件事情很重要,你现在不会做,那么就把它记录在备忘录中,思考你会在什么时间做,设置一个时间点。
这样一来,你的清单就会是最近三天要处理的事情,你也不会有清单密集症了。
使用72小时法则以后,再使用状态优先法,根据你自己的状态选择做哪件事情,是适合轻松的还是费脑的,这样只要跟着你的状态走,你的一天都会过的很快活。状态好时才行动,状态不好就做些不用思考的事情。
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