【每日精进】初步完成课题申报材料

8月14日星期日；天气：一天雨，时大时小

早晨：不到6点起来，测测血压，还是偏高，看来不运动也是不行的。发布日更材料（以后要克制住早起发布的欲望），准备网申课题材料。网申之后，明后两日务必要提交纸质材料。

上午：早上出去找早点吃。一直走到很远的路口，都没有一家油条、豆腐脑的早点店，看来此地甚是不发达。找到一家小店，卖夹饼的，好歹吃下。

出来雨下得大起来。此前踮踮脚的地方，就要趟水了。走到超市，买了三天的粮、菜，准备不出门。

领导找着做课题，实在没有时间推掉。回来全力以赴做课题申报材料。

下午：确定宜春参会行程，18号晚上坐卧铺到南昌，参观南昌起义纪念馆、江西省博物馆，下午乘车到宜春。21号下午先回南昌，坐晚间车回京。

继续整理申报材料。

晚上：初步完成网申材料，没有直接提交。继续整理读毛年谱的材料。

【微习惯】

早起事务：测血压（依然偏高）、量体重（78.3kg）、报平安、日更打卡。

每日运动：早上出门走步。