1.十一也要运动,吃的多,运动少,一下就胖上来,怎么才会瘦阿,感觉不会瘦啊,那么还有坚持,开始瑜伽动作,喝水准备开始,瑜伽开始。
2.天气冷了 开始要穿一件衬衫来打卡。
3.昨天搞了一个视频 目前没有收益,要进行分析,看别人没有的
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1.从瑜伽运动开始19day,重新开始打卡,瑜伽运动开始,进行瑜伽准备,喝水,简单运动拉伸,开始瑜伽。 2.瑜伽运...
开始恢复瑜伽练习 从12/21开始,运动暂停。 如今,已是上班第三周了,运动要开始慢慢恢复 那么先从瑜伽开始。 本...
1.今天瑜伽,舒服,中秋节快乐,运动会让人舒服,精神,还有脾气舒畅,疫情期间更要锻炼身体,提高自身免疫力。 2.今...
1.今天的天气多云,闷热,稍微动一下,汗就哗哗流,不是恐怖的那种,要是有化妆,绝对最好看, 2.身体没有贴上去,如...
1.晚上比较晚睡觉,还是会影响第二天的运动,早上起来就没有精神气,看来睡眠不够,早上硬打卡,还是比较累的,看来还是...
1.早起来个瑜伽,今天天气热,一运动就一身汗,没有办法,用毛巾搭在背上练习,这样汗少点。 2.keep完成后,英文...
1.瑜伽看来也会锻炼出隐来,那么如果练习更加完美已经我的肌肉和身体更加好看呢,一是可以改变身体,二是可以改变睡眠,...
1.十月黄金的季节,好好进行运动 起来继续简单运动,喝水喝水必须喝水 开始进行瑜伽动作打卡,中间有喜欢做的运动,又...
从瑜伽运动开始18day,每天早起吗?必须的,那么早起干嘛?现在的早上起来,肚子就开始叫,应该是饿了,喝水先用水充...
本文标题:从瑜伽运动开始14day
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