从瑜伽运动开始14day

1.十一也要运动，吃的多，运动少，一下就胖上来，怎么才会瘦阿，感觉不会瘦啊，那么还有坚持，开始瑜伽动作，喝水准备开始，瑜伽开始。

2.天气冷了 开始要穿一件衬衫来打卡。

3.昨天搞了一个视频 目前没有收益，要进行分析，看别人没有的