在我的记忆或者印象里，落枕一般是早上起床就会出现后脖颈儿处拉伸疼痛，无法正常扭动脖子。而我经历过2次落枕，却都不是这样。不知道我这个是不是落枕。
这两次的体验都非常有趣。第一次是在家里，上午已经过了大半天，我没有任何不适。在上厕所的时候，我弯腰蹲厕所，突然听到脖子处咯噔一声，紧接着脖子就僵硬的无法动弹，然后就是落枕的症状了，疼痛难忍，不动还好。一动或者左右张望都不行。整个脖子无法用力，只能用手托着。非常非常难受。就连晚上睡觉都无法正常翻身。
第二次也就是周三早上，上班不到10分钟有了便意。来到厕所，刚蹲下来。低头向下一看。脖子处瞬间僵硬一下。紧接着就开始疼了。就像是一瞬间，脖子处有根筋儿或者血液被我低头的动作给堵住了。都是一瞬间发生的。按理说，落枕不应该是长时间不正确的姿势压迫脖子处的神经，进而导致血液不畅而脖子疼吗。但是我没有。就像是只欠东风了。只待我低下头就可以完成落枕一样。
虽然它让人很难受，但是好的还算快，基本3-4天就可以好了。疼痛感就减弱不少。脖子不再有那种背着千斤顶的感觉了。对了，我这该不会是脖子处骨质增生吧。瑟瑟发抖。
这一周的业绩让人心烦意乱。自己的事情没有按安排的执行。app视频没有弄，说明书也没有做好。心太大，总想把所有事情做好。总想把这件事忙完，再忙另外的事情，可是亚马逊这个行业不能这样。很多事情必须有优先级。比如广告就应该优先处理。不能拖延。计划好的事情，就应该有条不慢的执行。每天做完事，不要在那里游手好闲，东看看西看看。不做正事。
回到家后，人非常累。总是习惯性看视频打发时间。每次都说下次一定会改过，但是临到事情跟前，总是改不掉之前的坏习惯。刷剧刷剧刷剧。一定要改改。要将更多的零散时间用来提升自己。
时刻谨记自己的责任。当然也不要过分给自己压力。压力要有，但是过分患得患失就会适得其反。
健身锻炼没有坚持下来，包括写作也是。
总之，在慢慢改变。加油
另外：吃的太好，最近胖了10斤。想要减肥啊。
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