《意念力》学习Day2

《意念力》学习Day2

最近有个很大的发现，就是当自己对身体无明时，身体也会对我保持沉默，直到身体撑不住的时候一发不可收拾。因为现在是无业游民的状态，这段时间我就开始决定好好养身体，在这个过程中总是会有所谓的“贪婪”“欲望”来作祟。当我保持了一段时间的早睡，突然晚睡一次，第二天身体就疲惫不堪，精神也很差。我觉得人生的一大无明莫过于此。我原来在工作的时候，每天都熬大夜，甚至成为了习惯，以致于第二天身体精神各种疲惫，我浑然不觉（因为习惯了）。直到最近察觉到了这个极大的反差，我才发觉，真的熬不住，因为身体已经在给我发出警告了。

关于身体，还有一点也让我有了非常大的觉察。就是以往我在夏天没空调完全受不住，自从开始养身、打坐之后，我发现出出汗也没什么不好，相反空调吹久了会让我浑身不舒服，就像我坚持喝热水一段时间也无法接受冰水了，因为身体开始本能的抗拒。我想，这种感觉就像是，当我的意念集中在爱自己，和我的身体和平相处上，每当身体觉得这个东西不好时，它会用这样的方式来告诉我要拒绝。相反，人在无明的时候也不会与身体交流的，哪怕生病了，想的也不会是我要和我的身体对话（还有可能是明天的工作要怎么办呢）。

用人体运动学来测试甜味剂，会让人的肌肉变得无力。我一开始还难以想象这是一种什么样的无力感，但是我现在想到要吹空调，我的鼻子就会告诉我“求放过！”。是的，在炎热的夏天，冰真的极具诱惑力，但当我吃一口，我的胃就会告诉我“我不欢迎它”。看！这就是嘴上说要，但身体很诚实！脑子不好使，就长点心吧阿涓！

学习的过程，其实就是一次又一次的去颠覆自己的认知，这绝不局限于，今天学了多少知识，站在更高维度来看，它也可以是又打破了自己曾经坚持的哪些观念。以前我觉得，一个智慧的人就是情商高的人，现在我发现还是太片面了，一个有智慧的人应是一个不断开悟的人。