意念力

这两天，我的心理学书单老师为我们分享了《意念力》这本心理学书籍，豆瓣评分8.2分，这本书的作者是美国著名心理学博士、精神治疗师大卫•霍金斯，他曾入选《美国名人录》，因为本书，霍金斯博士被丹麦皇室封为爵士。

这本书是心理学书籍的时代巨作，因为书中绘就了一张震撼世界的“意识能量层级图谱”，在这张图谱中，人的意识是有能量分级的，作者把意识能量从20级－1000级分为16级，从羞耻、内疚、冷漠到开悟，层级越高，人们获得的正能量就越多，内心的快乐和获得的成功也越多。通过这张图谱，我第一次知道，原来每个人都有自己对应的意识能量层级，这个层级直接决定了我们的品位、幸福指数甚至职业。

若是想获得幸福并有所成就，我们首先要了解自己的意识层级在哪一级，这部分的内容非常多，详细的层级划分有兴趣的小伙伴可以找这本书看看。了解到自己的意识层级后，我们可以通过有意识的后天修炼，提升自己的意识层级，让自己通过这种调节和改变获得幸福、走向成功。

书中提到了一个能量吸引力法则，简单来说，就是我们平常所说的“物以类聚、人以群分”，你有什么样的思想和语言，就会对应到相应的意识层级，在生活和工作中，就能吸引到更多相同频率和层级的人。

心存善念，保持一颗真诚、仁慈、友善、宽容的心，尽力让自己的意识层级停留在正能量的层级上，相信自己的信念，念转，运就转，让自己的内心更丰富更幸福！