洋葱阅读100天训练营前四周小结

收获：

        1.从2018年12月17日登船成功开始至今天，一个月时间共完成阅读书籍5本，组织线下读书会2次。基本就是1周1本，这个速度在能人云集的洋葱圈，也就是刚起步，但对我而言，已经是去年半年的阅读量，是的，去年是每月一本。原来一直参加着线下读书会，还自诩为读书人，羞愧啊！通过九宫格、语音6分钟打卡以及线下读书会的输出，不单数量上来了，而且质量也在稳步提高，感觉有话说，有内容写，措词更恰当，整个人的表达能力都得到了提升。最可喜的是对读书的兴趣异常浓厚，对于如何读书有新的体验，其他读书的方式还有如思维导图、拆书、手帐、写作等等都非常有兴趣学习。

      2.思维方式和观念的触动。“哦！还可以这样做。”“问题还能用这个方法解决，太好啦！”阅读开启了思考之门，让我有茅塞顿开之感。一直是个乖孩子，很多时候太过于信赖他人，说什么就做什么，很少思考为什么？怎么做更好？人云亦云，其实是缺乏批判性思维的表现，懒得动脑，遇到问题无从下手去解决，总是依赖上司或他人给出答案，得不到还不高兴。我意识到，从单线思维到多线思维，一个点到一个面到一张网，一个问题从生活工作家庭几个方面来思考如何应用，非常考验人，还需要这方面的历炼。

        3.坚持早起打卡读书已达21天。从早上七点提前到六点，感觉比平时多了一小时来使用，一年就多了365个小时，相当于多得了15天。一个小时的充足时间用来阅读，头脑清醒，很容易进入学习状态。最重要的是早起阅读让我意识到时间管理的重要性，“一天之计在于晨”被执行而不是停留在一句名言上。现在不但睡眠质量好了，处理工作上的事情更专注更从容。最意外的收获是有个选择反反复复纠结了两年，因为有了时间管理的理念，很自然的就做好了决定，让我如释重负，轻松前行。

        4.参加洋葱阅读，让我看到了更多可能性，许多优秀的学员，手帐、思维导图、写作……各种达人，本身优秀还很愿意分享，非常庆幸登上了传奇号这条船。船长和小伙伴不但能力优秀还谦虚待人，对我这个大妈型小白热心帮助，心里很暖。

待提升部分：

      1.和大多数人洋葱学员相比，书还是看的太少，需要持续坚持阅读。我现在还没开始快速阅读，只是用笨方法逐字逐句读，速度是慢，但我还不能找到快速阅读的重点，目前先按最基本的方式来，扎扎实实打好基础，先走起来，以后再跑起来。

        2.早起遇到的要睡回笼觉的问题，在小伙伴们的帮助下，打算从以下做调整：

        ⑴.保证6~7小时的充足睡眠时间，按照这个时间来倒推入睡时间

        ⑵.可以每周往前推15分钟时间早起，让身体逐步适应

        ⑶.起床后注意穿衣保暖，简单洗漱，能尽量在书桌前完成阅读更好。可以运用番茄钟+阅读+做早餐+运动的方式轮流切换

        3.争取到集市去做分享

洋葱阅读100天训练营前四周小结