今天连续上了2节课，60分钟静态伸展，60分钟搏击操。很酸爽，后面的搏击操有些跟不上。
静态伸展最高心率150+，搏击操尽然达到了180+，平均也是140+。果然很燃脂。
遇到了一位运动达人，挺年轻的，瘦身材也好。她说喜欢运动，已经跑步10年，每月近100公里以上，已累计3000公里……另一位也说有一年每天坚持跑7公里，一年就跑了2000公里……
牛呀。我从16年开始跑步，目前还不到800公里。疫情三年没怎么跑，今年更是没有怎么动。
我应该不配说自己是运动爱好者吧。
伪运动者。但就是这种不太持续的运动，帮自己解压。
生命在于运动 运动在于创新 去伪存金
【原书卷八·九四】王昆绳曰：“诗有真者，有伪者，有不及伪者。真者尚矣，伪者不如真者；然优孟学孙叔敖，终竟孙叔敖之衣...
做为一个伪运动爱好者来说，我的运动生涯大概也有7，8年了，从最开始的健身房瑜伽，到专业瑜伽馆，后来加入跑步...
伪，巧饰者也。伪有二：言伪和行伪，害无穷。 言伪，即以谎话而惑众，欺无知，然无永无知也；行伪，即以假...
「性者，本始材朴也，伪者，文理隆盛也。无性则伪无所加，无伪则性不能自美。性伪合，然后成圣人之名，一天下之功于是就也...
伪完美主义者，这是我第一次听到这个词。那什么是伪完美主义者呢？ 书中是这样解释的：“伪完美主义者，迟迟不肯行动，因...
坐在舒适的高脚凳上 看窗外烈日拥抱下的人们 赶着匆忙的脚步 奔向繁忙的生活 佯装自己是一个思考者 从眼前的苟且中短...
将自己定义为内心者实际上是对自己的一种保护，因为害怕接触别人越多，塑造出来的形象越容易被发现原来不是那么好，所以不...
大抵是受了胡适先生哲学论的影响吧，感而受之遂提笔抒写这个所谓<伪文者>的话题，以此为题虽说略显轻佻，却也是事实所致...
每天喜欢泡在酒吧 过着灯红酒绿的生活 总是想在夜晚 把摩托的车速开到最大 总是满口脏话 恨不得想所有人都怕你 你用...
本文标题：伪运动者
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