你常常迷失在旁人的左言右语中，似乎什么都对，又似乎什么都不对。于是总会出现一种结果～快速做决定。
然而焦虑感并没有因为做决定而消失，反而会增强。因为你深知，这个决定并不是自己发自内心所选择，而是由于自己没有足够的勇气与力量面对当下，任由旁人摆布的结果。
此时，你需要停下来，慢下来，去细细思量每一种可能是否真的适合自己。当你意识到你需要快速做决定时，也许也在提醒你自己，这是你的焦虑在影响你，而不是现实在催促你。
你常常迷失在旁人的左言右语中，似乎什么都对，又似乎什么都不对。于是总会出现一种结果～快速做决定。
然而焦虑感并没有因为做决定而消失，反而会增强。因为你深知，这个决定并不是自己发自内心所选择，而是由于自己没有足够的勇气与力量面对当下，任由旁人摆布的结果。
此时，你需要停下来，慢下来，去细细思量每一种可能是否真的适合自己。当你意识到你需要快速做决定时，也许也在提醒你自己，这是你的焦虑在影响你，而不是现实在催促你。
你常常迷失在旁人的左言右语中，似乎什么都对，又似乎什么都不对。于是总会出现一种结果～快速做决定。 然而焦虑感并没有...
每个人都无法脱离过去的影子，你会找什么样的伴侣，什么样的朋友，甚至怎样的工作都去过去息息相关。 这些过去，不仅包含...
今天晚上老师给我过了生日， 请我吃了火锅， 给我买了小蛋糕。 感谢命运， 感恩生活， 让我总能遇到善良又可爱的人们...
今天接了三个学生的咨询。 第一个：关于自我成长和人际交往 学生描述，自己很想跟其它的同学高谈阔论，谈天说地，却发现...
上周终于下定决心去做心理咨询了，以前也看过几次，想下单来着，但是最终败于价格，不到一小时要四五百，这还是便宜的。 ...
20211104张光辉觉察日记：心理咨询有感 每一次的心理咨询都是对于生命的探索，都让我们更真切的看到生命的本源。...
01选择心理咨询师 打算做心理咨询，就会开始寻找心理咨询师。这第一步，也可以说是最重要的一步，决定着心理咨询是否有...
20210908张光辉觉察日记：心理咨询有感 每一次的心理咨询都是一次生命的探索，透过别人看自己，透过现象看本质，...
今天，同学召集开了一个线上会，时间挺长，虽然最终也没有结果，但过程对她还是有挺大的启发。 一个特别能干的女孩，小小...
对每一个孤独的灵魂来说，并非自己全然接纳孤独，而是当伸出连接的触角时，没有另一个人愿意接纳。 孤独有时候是一种伪装...
本文标题：心理咨询有感8.16-决定
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/udpcsctx.html
网友评论