唐代著名禅师石头希迁世称石头和尚,91岁时无疾而终，谥号无际大师。
希迁曾为世人开列十味奇药:“好肚肠一条,慈悲心一片,温柔半人,道理三分,信行要紧,中直一块,孝顺十分,老实一个,阴骘全用，方便不拘多少。”服用方法为:“此药用宽心锅内炒,不要焦,不要燥，去火性三分,于平等盆内研碎,三思为末,六波罗蜜为丸,如菩提子大,每日进三服,不拘时候,用和气汤送下。果能依此服之,无病不瘥。切忌言清行浊,利己损人,暗中箭,肚中毒,笑里刀,两头蛇,平地起风波-一以上七件,速须戒之。”
在追求事业的时候,要留一点空间,留一些余地,关注自己的身心健康。心生则种种病生。我们的心，有时候心浮气躁,有时候妄想纷飞， 有时候愤怒不止。身体病了，可以用医疗治疗;心生病了，如何医治? 心药方"精要在于养德。
只要宁静处世,不为世俗势利所动,身心处于淡泊宁静的良好状 态之中,必然有利于健康长寿。对症下药，自能药到病除。
魏文侯曾问扁鹊：“你们三兄弟中谁医术最好？”扁鹊回答说：“长兄医术最好，中兄次之，自己最差。”文侯惊讶，扁鹊说：“...
养生是用保健的办法来修复身体受损的器官、组织、细胞的功能，最后达到康复的目的。
中医认为：人存天地间，天有五行——木、火、土、金、水，有五化——生、长、化、收、藏，有五气——风、暑、湿、燥、寒，...
在如皋的145万人口中，百岁以上的老人有200余人，90～99岁的老人有4000多人，80～89的老人已经超过4万...
种瓜得瓜，种豆得豆，有行为必有结果。不健康的生活方式就是你得病的开始。
有人认为，药物的毒副作用只是针对西药而言的，而中药是纯天然的，不会有毒副作用，这其实是错误的。明代著名医家张景岳在...
上焦主心肺，负责宣发，将食物化生的水谷精气散布全身，如雾气一样滋养全身脏腑；中焦主脾胃，主运输，运化精微，以化气血...
春不忙脱衣，秋不忙加帽。
1.中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养 心。看一个人也是一样...
养心菜 养心菜主治病症有心脏病、中风、高血压、高血脂，痨病、吐血、咳血、跌打损伤等。对中老年人血管硬化高血脂、高血...
本文标题：养心胜于治病
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