日更365天啦

一年过去了。想起2021年12月底，yiqing封控期间，我在医院陪护病重的父亲。因为劳累，缺少睡眠，我的眼睛出现了飞蚊症。当时，有点恐慌，有点后怕，为了健康，在日更310天的时候，我停止了简书练笔。

然而，2022年我度过了几天寂寥的日子，按捺不住，新年伊始，我再次向日更365天冲锋。

2023年新年伊始，我如愿以偿。写完了全年，获得了365天日更称号。这是记录，也是成长。

写了一年，有什么变化呢？日更对我现在更像是一种习惯。

大多数情况下，我写的比较顺利。其背后意味着，我能够接受自己现有的写作水平。

若我删了改，改了删，迟迟不能完稿的时候，我知道纠结情绪又出现了。恨铁不成钢，与自己较劲。

我会告诫自己放松，接纳现有的自己，并且告诉自己，高水平的内容是与自身的思想认知紧密相连的。现在还不具备写出高水平文章的能力。那就慢慢积累。

就像我跑步5公里，也需要前期积累到了跑量，才能跑出长距离，才能提升配速。

日更，培养了我的觉察。每当生活中有趣、动心的瞬间，它都会提醒我，这是写作的好素材。如果没有写作，我的日子就像流水一样过去了。然而，写作，通过文字留住了那些精彩瞬间，让岁月留痕，让温暖永存。

日更，练习了思维，练习了表达。就像是提前演练和积累了一些谈资。有的时候，晚上写过的经历和反思，就成了白天和朋友家人聊天时的素材。相当于打了底稿，表达更为顺畅和准确。

高水平的文章和思想认知，不是一蹴而就就可以旧貌换新颜。它厚积薄发。

新的一年，继续写。