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冥想偶拾

冥想偶拾

作者: 允乐儿 | 来源:发表于2021-10-21 18:35 被阅读0次

6点半醒,昏昏沉沉不起来。7点半,内心告诉自己,不能再躺下去了!

太阳式,准提咒,金光决,活动全身气脉。脑子里一片清明,偶有杂念升起,任它来去!

晚睡不可取,要健康,要美丽,早睡王道!

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