今天跑了个步

前两天去踩了个点，今天就去跑了个步，这是两年来第一次跑步，还准备了一双红色的跑鞋，仪式感挺强的，只可惜跑了一公里就累得不行了，正儿八经地大汗淋漓。

坐在跑道边的椅子上，汗从每个毛孔渗出来，汇成小溪，哗啦啦地流。

真是太恐怖了。

坐了一会，觉得好像也没啥，又跑了一公里，相当于总共跑了两公里，中间歇了十几分钟！