如何讲好生命的故事？我给总结了一下，大体上有这样的套路——三个核心要素、两个注意事项、一个关键指标。

下面，我们就一个一个地讲吧。

 1.

三个核心要素，指的是哪三个？

一是，事件（发生了什么？经历了什么？）；二是，体验（有什么情绪？感受怎么样？）；三是，表现，即认知和行为（如何看待的？有什么行动？）。

讲生命的故事，就是要在这三个核心要素中挑挑拣拣、挑拣一些可用的素材，有序地组织起来、编辑成为一个富有生命力的故事，搁心里，等生根，等发芽。想一想，这个过程，就好比是平整土地，把田间地头碍事的沟壑填掉、石块扔掉、杂草拔掉，然后收拾出一片适合播种、生长的肥沃土地，接着把种子播下去。

也就是说，讲故事的过程，就好比是耕地、播种的过程；好故事，就好比是好种子。

故事就跟种子一样，带来希望！

不必说，这里头，少不了安慰！

…………

两个注意事项，指的是哪两个？

一是，讲事实。要知道，只有真实（包括客观真实和主观真实）的故事，才可能接近生命的真相，才可能像种子一样落地、生根、发芽，才可能带来一些希望和安慰。

基于事实的故事，才有生命力！

二是，有控制。面对生命故事时我们要做一个编辑，就像面对耕地、农具、种子时我们要做一个农夫，又像面对大江、大河、大海时我们要做一个舵手。无论什么时候，我们都不是被摆布的一方，而是一个驾驭者具有施加影响的能力。

故事失控了就好比土地荒芜了！

…………

一个关键指标，指的是哪一个？

关于这个关键指标，前面也捎带提到了，那就是——能不能带来一些东西，比如希望，比如安慰。这个道理应该不难理解。这就像地耕好了、种子播下去了，就一定能有收获、一定能大丰收了吗？未必！同样，讲生命的故事，能收获多少希望和安慰，是一个极关键的考核指标。

这也意味着，评价一个生命故事，不在于它是喜剧的还是悲剧的，而在于它能不能带来、能带来多少希望和安慰。

…………

 2.

我就问，照着这样的套路（三个核心要素、两个注意事项、一个关键指标）讲自己的生命故事，还难吗？不难的！大家不妨试一试的，就拿自己的生命故事来练练手。

说不定，熟能生巧，还能有所创造，总结出更先进的套路！

就好比种地从人工化的种植进步到机械化的种植，多么好？

 3.

好虽好，但有一点，不得不提个醒，那就是——讲故事的时候要不卑不亢、不能投己所好，就像种地的时候要尊重规律、不能拔苗助长一样。

只要守住了这一条底线，无论从故事中还是从土地里，孕育出来的东西，都有营养。