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2020.01.18觉察日记

2020.01.18觉察日记

作者: 幸运的晓玉Ceeport | 来源:发表于2020-01-19 09:06 被阅读0次

美女,早上好!我爱你。爱你,今天要开心哦。

感恩日记

1、哇,我太幸福了。感恩父母的养育之恩,因为她们无怨无悔的付出,让我觉得很有安全感。谢谢!谢谢!谢谢!

2、哇,我太幸福了。感恩客户对我的支持与信任。因为她们无条件的信任我,让我更加坚定在保险这条路上坚持和专业的意义。谢谢!谢谢!谢谢!

3、哇,我太幸福了。感恩宇宙万物,它给我带来丰盛的生命,让我感觉生命很有意义。谢谢!谢谢!谢谢!

4、哇,我太幸福了。感恩书本让我学到很多有用的知识,让我觉得受益无穷!谢谢!谢谢!谢谢!

5、哇,我太幸福了。感恩每一支出,每一个账单,每一份收入,每一份付出、它都提醒我要更加的努力,一切都是那么值得。加油。谢谢!谢谢!谢谢!

6、哇,我太幸福了。感恩耳朵让我学会更好的聆听!可以听到美妙动听的音乐~单曲循环~很享受!谢谢!谢谢!

7、哇,我太幸福了。感恩金钱像瀑布流入我的生命的喜悦的感觉。开心的出去玩,多带点兄弟姐妹回来。谢谢!谢谢!

8、哇,我太幸福了。感恩喜怒哀乐,每一个情绪背后都让我多了一份看见。谢谢!谢谢!

9、哇,我太幸福了。感恩阳光,因为它给我们带来了温暖,让我感觉很舒服。谢谢!谢谢!

10、哇,我太幸福了。感恩身边的贵人越来越多,对我有很大的帮助,无条件的付出。谢谢!谢谢!谢谢!

嘉许日记

1: 嘉许自己走入 三阶,与优秀的你们一起学习!更加积极主动,期望自己再改变、再蜕变..

2: 嘉许自己口吐莲花,给自己点赞。

3: 嘉许自己每天都有安排时间来学习。

4: 嘉许自己愿意活在梦想当中,不忘初衷,方得始终。梦想一点点在实现当中。

5: 嘉许自己 每天愿意去多付出一点点!

6、嘉许自己能够照顾好自己的身体!

7、嘉许自己身边的贵人越来越多。

情绪日记:

【发生事件】看到表哥上一年车险投保未返了规则。今年出车险保单有点问题。

【当时想法】这人怎么这么没道德。

【当时情绪】不开心,慌张

【当时行动】跟对方好好沟通。

【迅速转念】我可以很好的沟通,去解决每一件事情。

【新的想法】我要让自己变得越来越专业。

【新的情绪】心情很平静。

【新的行动】立马行动去沟通。很棒。

收获:不管遇到什么事情,都要选择开心。

师父十大人生哲学感悟

今天是我人生中最美好的一天

每一天都过得很充实。开心。

荔枝分享《合伙做生意》

和一个能让你变得更好的人在一起,很重要;和一个能让彼此都变得更好在一起,更重要。合作生意,如果发生利益冲突,可以先坐下来沟通,不到万不得已,不去寻求法律的途径。

小确信

跟妈妈一起吃百香果,很开心。

晚上我自己制作咸焗鸡,太美味了。

跟妈妈一起收拾房间,打扫卫生,很开心,开心的迎接过年!

觉察让我找到情绪的根源,能够更加淡定的处理好每一件事情。

感恩让内心很平和,淡定的去面对生活工作的挑战。

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