我这个人很不会管理自己的时间,一旦没有规划或者目标,我就会变得拖延。从下班到现在已经过去一个半小时,看了两集《实习医生格蕾》,吃了晚饭。虽然有很多事要做,但就是不想再动了。
对我来说,管用的方法是给自己做小规划。
前两周的考试忙的我焦头烂额,好不容易熬过去了,现在又变成一条鱼。今天是4月9号,我会把计划一直做到4月30号。
1.坚持每天的30分钟英语练习。
2.周五,周日复盘学校上课内容。
3.请朋友吃顿饭。
4.给奶奶,爸爸妈妈打电话。
5.十点半睡觉,六点半起床(这样已经保持很久了)。
6.开始戒晚饭(晚上吃个水果)。
7.上午和下午适时加餐。
8.学会剖腹产铺台。
9.看书20分钟,每天。
10.如果以上都完成了,月底奖励自己做个按摩
又到了立下flag的时候
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