【原创·觉察日记】关于受苦

20221008张光辉觉察日记：关于受苦

人生够苦的了，有那么多人有意无意的在限制你打压你，而你还要自我捆绑作茧自缚，你该有多不爱自己呀？

爱自己不是站在眼前的角度，逃避眼前的痛苦，让自己陷入未来更大的痛苦，这不是爱。爱自己是站在未来的角度，直面眼前的痛苦，承担当下该受的苦，未来让自己越来越轻松，这才是爱。

有时候选择受苦是为了不再受苦，有时候选择不受苦，反而会受更大的苦。有时候你是没有选择的，比如受不受苦；可是你又是有选择的，受多大的苦，受怎样的苦，要苦多长时间。