第86问:引导技术要注意什么?
答:引导是常用的访谈技巧,熟练的引导技巧要反复训练和体悟。引导要注意以下几点:
1、由一个认知层面的话题,引导去谈他的情感层面;
2、由一个情感层面的话题,引导去谈他的认知层面;
3、由一个谈论外在世界,引导去谈内心世界;
4、由谈论过去的话题,引导去谈此时此刻的话题;
5、由谈论别人,引导去谈论自己。引导技术的运用,在于协助求助者探索自己的盲点,从不同的角度来了解自己,以更有效的方式,探索有治疗意义的话题。
第87问:什么是澄清?
答:澄清是指治疗师为了更清楚的了解求助者谈话的意义,以及为了确认求助者的意思而使用的谈话技巧。澄清技术澄清技术的应用十分普遍,用澄清来澄清求助者所说的话的意思及其背后的感觉。澄清求助者语言不清,言行不一或者陈述与事实有出入的地方,澄清求助者所表达的是否是他想表达的。澄清求助者的动机与欲望,用澄清帮助求助者对内在自我的觉察。
第88问:什么是具体化?
答:在咨询中有些求助者会使用一些抽象模糊的语言来表达自己,对于模糊的问题,由于缺乏针对性,使治疗师无法真正的对症治疗,在实际操作中需要使用一些具体化的技术进一步明确。比如,一个求助者说,如果我先打电话约他出来,那人家一定会笑话我沉不住气,自己送上门,我才不干呢!对于这句话治疗师可以请求助者具体说明人家是谁?是哪一个人或哪一群人?求助者对自己送上门的想法和感觉是什么?帮助求助者看清楚自己困扰的症结所在。
第89问:什么是即时化?
答:即时化是指治疗师将治疗关系作为话题,与求助者进行讨论。即时化是澄清、改善与增进治疗关系的重要技术。当心理治疗进行不下去,或毫无进展的时候,有可能是治疗关系出现了问题。包括求助者对治疗师没有信任感,或对治疗师的能力怀疑,或者两人之间存在某些误会等。治疗师和求助者一起来看看两个人的关系如何,是否有沟通上或信任上的问题,是否互动方式需要调整的地方等。
第90问:什么是面质?
答:面质作为一项技术,是指治疗师针对求助者言行不一致,计划与行动不一致,表里不一致,认知与情绪不一致等现象提出质疑,提醒求助者去正视这些不一致。面质要建立在良好的治疗关系基础之上,治疗关系不稳固最好不使用面质技术。
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