放下手机，立地成佛

手机，为现代人的生活提供了极大的便利，同时，手机也给现代人带来了前所未有的伤害。

在某种意义上说，手机是社交工具，而不仅仅只是通信工具。人是社会的人，脱离社会的人无法生活的。但，人又不能没有独处的时间，因为，人，需要睡觉，需要学习知识和技能，也需要沟通感情。

年轻人如果过于依赖手机，而没有足够的睡眠时间，必然会损害健康，如果没有足够的学习时间，必然会荒废学业，到头来一事无成。

成年人的世界是复杂的，面对如此复杂的外部世界，人们需要有足够的时间独立思考，才有可能做出正确的抉择。开会的时间，请放下手机，认真听取领导讲话，领会其精神实质。上班的时间，请放下手机，集中精力处理面前的数据，因为稍有不慎，会酿成大错。和人说话的时间，请放下手机，交谈时看着对方是对人的尊重。走路的时间，请放下手机，因为就在不远处有一根电线杆，或者一个没有盖子的窨井。睡觉的时间，请放下手机，因为，爱人就在身旁对你含情脉脉。

孩子的学习需要花时间关心，老人的情绪需要用心体察，邻居近日是否困难需要帮忙，年底了，社区有没有开展新的活动。

放下手机，关心身边的一切，做一个有爱的人，一个对他人有用的人。